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你知道哪些人不适合喝绿茶?

陆羽《茶经》称:“茶之为饮,发乎神农氏。”说明茶的发现与利用已有数千年的历史,绿茶已有初步的制造工艺,也非常的手人们的喜爱。现在人们在闲于饭后与家人或有人相聚品饮各式各样的名优绿茶,都对它们的色香味形称赞不已,确实也称得上是一种艺术享受。现代生活对食品饮料的要求不仅要有高质量的色香味,而且更加注重其营养价值与保健功效,绿茶受到人们的普遍喜爱其原因也在于此。

但不是所有的人都适合饮绿茶,这是因为绿茶中的有些成分对于他们的身体来说确实不适宜的,下面来了解一下那些人不适合喝绿茶吧。

1、孕妇:孕妇作为特殊的群体,在饮食等方面要有所注意,对于饮茶来说也是一样的哦。茶叶中含有咖啡碱、茶多酚等成分,特别是浓茶,这些成分的含量更高,而这些成分对于胎儿的成长有不利的地方。

2、贫血者:贫血着要多吸收铁元素才行,而绿茶中的鞣酸成分会与铁元素结合发生反应,饮用绿茶的话会使人体对于铁元素的吸收降低,使吸收的铁元素不足。

3、肝胃不好着:茶叶中含有的咖啡碱对胃有刺激性,胃不好者不宜喝绿茶;同时咖啡碱要靠肝脏分解,饮茶过多有损肝脏组织。

4、喝药后:茶叶中的鞣酸、茶碱等成分,会与药品中的某些成分发生反应。如果吃药时喝茶的话会影响药效,达不到治疗效果。

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