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清蒸茄子怎么做好吃又简单?学会1招,茄子不变色,好看又好吃

【蒸茄子】

准备新鲜茄子、大蒜、小米椒、食盐、生抽、香醋、辣椒油、鸡精、白糖等。

【做法】

①茄子洗干净,切掉头尾部位,然后切成1厘米宽的茄子条,备用。

②准备一盆清水,加入一勺食盐,搅拌均匀后放入茄子条,用一个盘子压住,让茄子始终泡在水中,浸泡5分钟。

技巧:茄子切开后,遇到空气就会被氧化,颜色发黑。但用淡盐水浸泡后,降低了生物酶的活性,就能防止被氧化,茄子就能不变色,皮紫肉白。

③茄子泡过后,捞出用清水冲洗干净,沥干水分。准备一个盘子,将茄子条在盘中摆放整齐。蒸锅里加入适量清水,大火烧开后放入茄子,继续蒸10分钟,关火取出。

④大蒜切蒜末,小米椒切圈,香葱切成葱花,都放入小碗中。锅里倒一些油烧热,将热油泼入碗中,激发出香辣味。然后加入适量食盐、生抽、香醋、白糖、鸡精,用筷子搅拌均匀,最后再淋入适量辣椒油。

⑤将调好的料汁浇在蒸好的茄子上,翻拌均匀后就可以吃了,好吃的蒸茄子就做好了。

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