朋友圈：“柿子+海鲜=中毒”？柿子和什么不能一起吃 ？禁忌有什么

当下时节水果摊、水果超市的C位非柿子莫属，清甜软糯的口感受到不少人喜爱，常言道人红是非多，柿子红了也不例外。

当螃蟹遇到红彤彤的柿子，又会碰撞出什么样的火花呢？

按朋友圈传言当然是不能在一起（不能一起吃）。一些不看好的人不仅强烈反对，甚至还“诅咒”这对CP，说他们一点都不般配，还毒如砒霜，简直就是个祸害，这要是被人吃了可是不得了的。

从螃蟹延伸到海鲜，柿子不知道是得罪谁了。关于柿子和海鲜产品不能同食的原因，大可归结于柿子中的维生素C会和海鲜中的无毒五价砷反应，最终转化为有毒的三价砷，之所以被人称为剧毒，是因为三价砷是砒霜的主要成分。

但是，不要看到这里就断章取义。理论上是这样没错，但也要具有前提条件才能发生。这个前提条件就是，在最短的时间内吃完100公斤的海鲜，再服用大量维生素C，条件符合中毒才有可能，除非你真的这么能吃！

柿子：我冤枉...

柿子红薯又是怎么回事？

传闻柿子和红薯同时吃，会阻碍肠胃功能，引起强烈不适，严重的甚至会引起肠阻塞。作为柿子和红薯真爱粉的小编真的很生气，鱼和熊掌不能兼得也就算了，毕竟熊掌小编也吃不起，不敢吃，也不能吃，我就吃个柿子吃个红薯又怎么了？！碍着谁了？！（生气）

事实上，由于红薯里淀粉较多，吃了柿子再吃红薯，胃酸增多，确实不容易消化，但却不会像传言那么严重，专家称一般问题不大，不要陷入传言的夸张陷阱！

柿子牛奶是闹哪样？

网传柿子和奶制品同食也会 中毒 ...

不明白一个好端端的柿子，怎么就被传成这样了，一会儿这样中毒，一会儿那样中毒，有考虑过柿子的感受吗？

专家解释，柿子和奶制品同食是不会中毒的。只是柿子中的大量鞣酸会影响人对矿物质元素的吸收，给肠胃造成吸收负担。所以，含钙量高的牛奶、鸡蛋这些食物就被牵扯进去了，不是吃了会中毒，而是为了不影响吸收，吃完柿子最好不要吃高钙食物。

说了这么多，就是想还柿子一个清白，也请流言不要只挑软柿子捏，毕竟在营养价值方面还是可圈可点的，抗氧化功效甚至可与茶叶等天然物质相媲美，是相当不错的一种水果。至少，目前临床上没有出现吃柿子中毒的情况。

最后，对柿子这种水果，只要记住不空腹吃、不吃皮、不大量吃都是没有问题的。空腹吃柿子容易在体内形成沉淀物，造成柿结石；柿子皮中含酸比较多，吃了对身体无益；控制食用量，过量食用不仅影响食欲，还影响吸收，吃完柿子尽量不吃含钙量较高的食物。