甲沟炎不算什么大病，一般也不会危及生命，但是得过的人都知道很痛苦，犹如一个小小的刺，长在肉里，碰都不能碰，时不时的疼痛难忍。

甲沟炎在医学上专业名称是嵌甲，嵌甲是指甲板侧缘长入侧甲廓深处、嵌入甲沟，导致局部红肿、疼痛、糜烂，反复刺激导致侧甲廓组织异常增生的一种疾病，严重者可出现甲沟炎。多发生于足第一趾，多发生于青年人。一般需要外科切除等方法治疗。

十指连心，一般给患者造成大的疼痛难以避免。一般手术后，往往会反复再次出现，以至于让患者产生心里阴影，有什么解决办法吗？

今天就来具体谈谈甲沟炎到底是怎么回事？

甲沟炎形成的原因有哪些？

• 遗传因素，指甲的轴向和曲度异常；
• 机械性损伤、挤压、磕撞等使得甲板侧缘与甲沟软组织更接近；
• 某些疾病导致指甲畸形，例如：灰指甲、甲营养不良、厚甲症等；
• 鞋子过紧，导致趾甲侧缘受压迫而向甲沟组织生长；
• 修剪指甲过短、过深；
• 长期站立职业。

甲沟炎的治疗小妙招

• 正确修剪指甲

以上介绍了甲沟炎的病因很多，其中最常见的一点就是：修剪指甲过短、过深；指甲本应该往前面长，但是由于不经意间给指甲开辟了一条往两侧长的路径，所以从此就习惯性往两侧生长，就长到肉里了，造成了甲沟炎，所以最好的办法是剪指甲的时候，不要剪指甲的两侧，甚至边角部分，直接剪指甲的前端就好。

• 指缝塞棉絮

指甲的两侧缝里面塞入非常少量的棉絮，这样就可以阻止指甲往两侧生长，一定是非常少量的棉絮，太多的话根本起不到组织指甲生长的效果，而且还不容易塞进去。

• 剥离修建法

一旦指甲嵌入甲沟，即使剪除，自己慢慢顺着指甲生长的方向用尖细的工具例如缝衣针，将嵌入甲沟的指甲角一点点拨开，直到露出来后，然后用指甲钳剪掉。

一般甲沟操作困难，可以先从容易剪的一侧（没有嵌入甲沟的一侧）入手，沿着甲缘一点点剪到患侧后，最后留有一点没有办法剪掉的指甲角也就是嵌入肉里的那点残留，这个时候，用针剥离出来，就可以直接剪掉了，剪除后，可以在原来的位置塞上一点点的棉絮防止再次嵌入。

有的人会比较严重出现流脓，只要将脓液清理干净，一般无需特殊处理，3天左右会愈合。这种自己解决的方法比手术切除带来的痛苦更小，基本是没有痛苦的。