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龙利鱼与巴沙鱼哪个好?龙利鱼是海鱼还是淡水鱼-壹健康经验


巴沙鱼跟龙利鱼哪个好

龙利鱼。

巴沙鱼和龙利鱼都非常有营养,其中都含有丰富的优质蛋白,但是两者相比的话龙利鱼会更好,因为龙利鱼的皮下脂肪非常少。食用起来口感较好,而巴沙鱼皮下脂肪非常多,食用起来口感比较的油腻。

龙利鱼是海鱼还是淡水鱼

海鱼。

龙利鱼属于海鱼,且主要生活在在近海的底层,在具有广温、广盐和多变的海域环境中,是一种暖温性近海大型底层海鱼。龙利鱼中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、氨基酸、DHA、多种维生素以及各种矿物质成分,其肉质十分鲜美,食用后很好被身体所吸收,经常食用能起到保护视力、增强免疫力、益智健脑、保护血管等多种作用。

龙利鱼能生吃吗

不建议生吃。

龙利鱼是不建议生吃的,因为龙利鱼属于海产品,其身上会有大量的细菌和寄生虫 ,龙利鱼煮熟之后口感也非常的细腻,比其他鱼肉的肉质更加细嫩。

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