甜杏仁精油的功效与作用 ，是芳疗师的最佳伴侣

在芳香疗法按摩中，这种植物油——甜杏仁油是最为常用的基础油。它具有极好的延展性，非常丰富的滋养成分，又极其温和，连最娇嫩的婴儿都能使用，与任何植物油都能互相调和，所以它成为了芳疗师手边的最佳伴侣。

甜杏仁（拉丁文名：Prunus amygdalus），色泽淡黄，气味清淡，来自蔷薇科植物杏树果实的内核中，通过冷压萃取法，大约20公斤的甜杏仁可压榨出1公斤的甜杏仁油。说到甜杏仁，也会提到苦杏仁。苦杏仁是常用的一种中药，有镇咳平喘的功效，但是，成人一次性生服40-60粒可引发中毒。大家有没有想到甄嬛传中的多度食用苦杏仁而中毒身亡的安陵容呢？但是大家一定要记得芳香疗法中按摩使用的一定是甜，甜，甜杏仁油。

甜杏仁油中含有丰富的油酸，亚麻油酸，饱和脂肪酸以及a生育酚。一元不饱和脂肪酸的最高含量赋予了它极好的润滑作用，被广泛应用于推拿、按摩以及婴儿抚触。甜杏仁油也具有极好的止痒和修复作用，质地也不算黏腻，成为了各种皮肤的首选基础油（对坚果过敏要当心使用）。

我来分享一下自己关于基础油的适用小配方。

基础油的适用小配方

1、头皮深层清洁

15ml甜杏仁油+2滴薰衣草+1甜橙

用滴管将调好的复方油均匀滴在头皮发丝中，用指腹打圈按摩放松，10min后用洗发水清洁干净。（甜杏仁油帮助深层溶解头皮的皮屑、油脂，薰衣草和甜橙带来清新愉悦的情绪）

2、身体护理按摩

甜杏仁油40ml+葡萄柚6滴+杜松5滴+天竺葵5滴

取适量，涂抹于身体，双手顺着肌肉走向进行有力的按摩。

3、双脚的呵护（干燥皲裂）

甜杏仁油5ml+2滴安息香+2滴薰衣草

按摩脚底，脚跟，按摩完后包裹塑料膜等到吸收完全，用纸巾擦去浮油。