哮喘病人吃什么好？

1、现代医学证实，脾虚的哮喘患者适合多食南瓜、莲子、芡实以及糯米、山荮等补脾的食物。肺气虚哮喘患者适合多吃牛肺、百合、燕窝、银耳、猪肺、白果、猪肺等食物。肾阳虚哮喘患者适合多吃核桃、牛胎盘、牛睾丸、雀肉等壮肾补阳的食品。

2、哮喘科主任指出，由于哮喘病人气喘、咳嗽或伴有发热，体内的蛋白质和热能消耗较多，因此哮喘病人的饮食要多吃高蛋白、高热量的食物。含脂肪的动、植物油脂，富含蛋白质的瘦肉、肝脏、鸡蛋、家禽、大豆及其制品等也要适当摄取。高蛋白食物，有助于气管炎症修复，增强抗病能力，更要补足。产生热能最主要的糖类食物是五谷杂粮，一日三餐宜定时定量吃饱，消化功能薄弱的宜少吃多餐。

3、哮喘病人的维生素A、C以及钙质也要摄取足够。日常注意选吃猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、苋菜、南瓜、杏等富含维生素A的食物，以保护气管上皮细胞;多吃些大枣、柑、柚、番茄、动物内脏等富含维生素C的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能;还要多吃一些猪骨汤、鱼、豆腐、青菜、芝麻酱等富含钙质的食品，以提高气管的抗过敏能力。

4、要忌吃疑为过敏的食物，如有些人一喝牛奶一吃螃蟹就会气喘，这就需要哮喘患者对牛奶或螃蟹忌口。此外，可能诱发哮喘发作的食物(俗称“发物”)，以及性味过分寒凉或刺激性过强的食品，如竹笋、某些海味、贝类、虾、蟹、牛奶、苦瓜、西瓜、绿豆芽等也应少吃，不吸烟，少饮酒，以免引起哮喘发作，导致气管虚寒或刺激气管发炎。