如果不开心那就减肥吧，特别适合晚上吃的低卡减脂晚餐，好吃无负担

做法：

1、将生菜切片、黄瓜切段、小番茄切块，再准备一些喜欢的火腿肉和大虾；

2、放入油醋汁，其他的调料都不需要放了；

3、搅拌均匀、好吃又减脂的美味就做成了，好吃又没有负担，再也不怕长肉肉了。