牙齿是身体上最为坚固的组织，不仅仅具有咀嚼功能，而且也助于发音，支撑着面部。随着年龄增长，牙齿会逐渐掉落，这是退化的结果。

一旦牙齿掉落就会影响咀嚼能力，增加胃肠道负担，甚至会引发其他问题。因此老年人掉牙后应做好全方位护理，及早补牙。

老年人是从啥时候开始掉牙的？

并不是所有的老年人都会掉牙，从年轻时就留意口腔清洁和健康，那么八九十岁仍然不会掉牙。牙齿坚固也跟基因息息相关，骨骼健康者牙齿不易掉落。

一般情况下，60岁以后开始掉牙，因为随着年龄的增长，骨密度逐渐下降，再加上没有关注牙齿健康，从而开始掉牙。

另外，老年人掉牙后还需注意做好3件事：

1、及时补牙

老年人掉牙后咀嚼功能有所下降，可增加胃肠道负担，易诱发营养不良，因此牙齿掉落后应及时补牙。

2、注意口腔清洁

掉牙后牙龈就会暴露，抵抗力减弱，易受到食物残渣或异物损伤，增加细菌感染风险，因此掉牙后应关注口腔清洁，每天早晨和晚上分别刷牙一次，饭后漱口。

3、正确用牙线

掉牙后可增加牙龈空间，使得牙缝逐渐变大，易发生食物嵌塞，没有及时清除可能会造成牙龈破损或感染。因此饭后或刷牙后，应用牙线去除牙缝中食物残渣。

掉牙后是种牙好还是镶牙好？

1、舒适度

镶牙是把假牙放在牙齿缺损处，需磨小邻近的牙齿，以便于支撑固定的牙套，戴上之后有异物感；种牙是指把人工牙根放置在缺牙的牙床内，等牙根跟牙床紧密相连后再戴上牙冠，牢固而且美观。种牙并不会影响临近的牙齿组织，戴上后没有不适感和异物感，舒适度良好。

2、固位程度

牙齿掉落的比较多，镶牙是利用牙床黏膜软组织当做支撑，易出现固位不好和牙齿活动的情况。不管是哪种情况引起的牙齿缺失都可以选择种植牙，固位效果比较不错，几乎不会出现牙齿移位的情况。

3、咀嚼功能

镶牙后其他牙齿有可能受到损害，降低整体咀嚼能力，而且食物残渣易停留且难以清理，美观性较差。种植牙密合性良好，咀嚼功能跟原本的牙齿差不多，不易沉淀脏物，清理起来比较方便，外观性良好。

经过以上了解，中老年人掉牙后尽量选择种牙，不过价格却比传统的镶牙昂贵。

温馨提示

每个年龄段的人群都要着重保护牙齿，时间允许的情况下，一日三餐后和睡觉前分别刷牙一次。不管工作有多忙，睡觉前必须刷牙，每次刷牙不能少于三分钟；掌握正确的刷牙方式，保证牙齿每个面都能刷到。

刷完牙后可以用牙线或牙间隙，能去除牙缝中的食物残渣。

每6个月去医院洗牙一次，能去除牙结石和牙菌斑；每一年做次全面口腔检查，积极治疗牙周炎和龋齿、牙龈炎等口腔疾病。同时应注意饮食，远离太黏腻和高糖分食物。