宝宝拉肚子后吃什么修复肠道 ？试试焦米汤，缓解宝宝腹泻效果好

辅食：焦米汤

参考月龄：6个月以上

步骤Steps

1、锅热后，将大米倒入锅中，用中火翻炒。

2、中火继续翻炒，翻炒至大米成焦黄色。

3、将翻炒好的大米倒入煮锅中，加入350克清水，大火煮开后转中火继续熬煮。

4、熬出的米汤发黄就可以出锅了，待稍微降温后，将米汤倒入碗中，可以用筛子过滤一下，避免米粒倒入碗中。

5、一碗健脾祛湿，止腹泻的焦米汤做好了。