皮肤变白的方法：做到以下4点，你的皮肤会光彩动人的

每个人都希望自己的皮肤白白嫩嫩，光滑如初。但不少人都被「护肤」困扰：要不要天天敷面膜？怎么样去黑头？爽肤水要不要用化妆棉涂？速效美白到底靠不靠谱？

其实，这些都是细节问题，想要美白，我们就要做到以下4点，那么你的肌肤才会光彩动人！

1.多喝绿茶

茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害。而绿茶本身可以抗氧化去黄气，有效改变脸色暗黄的肤质，让你既美颜又健康。

2.多喝水

水是美容的宝贝。早晨起床后空腹喝一杯凉开水，不仅可以补充夜晚流失水分，还可以为肠道排毒。如果在水中加一片柠檬，还可以起到美白的作用。每天喝足2杯水是滋养肌肤的法宝。

3.涂抹身体乳

除了要对身体肌肤减“负”去白外，外在的增白也很重要，最常用的就是美白类身体乳。这类护肤品涂过之后，肌肤能明显白上一个度。不过这种白，是因为身体乳中带有一定的显白成分的，要想肌肤真正变白，需要长期的坚持使用。

4.避免在早上10点至下午2点外出

想要美白？想要自己更加的漂亮，肌肤更加的细腻？那这一共有10条美容常识，你一定要遵守，就算它再怎么难做，你也要一一都按照规定做到，否则的话想要美白，门儿都没有。