治疗颈椎病的最好方法有哪些?吃药手术做理疗?合适才是最好的
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1.真正了解颈椎病才是治疗的前提
很多人一遇到颈椎病就会觉得这个疾病很常见,也是治疗不好的,所以早期都是比较轻视的,只有渐渐症状加重,出现头晕恶心,手脚麻木,不能走路等等严重了,才会想到一定要好好治疗,之前太大意了,但是这已经是晚了,那么为了尽最大努力让自己的颈椎病好转起来,关键是要明确颈椎病,所谓知己知彼才能百战不殆,只有真正理解这个疾病,我们才能更有信心战胜它。
颈椎病是因为颈椎的退化所引起,那么就是说所有的人都是不可避免的了,关键的是有些退化慢,有些人退化快,除了基因这个没办法改变的东西,其实生活很多细节我们都是可以注意的,比如少低头,少玩手机,适当做做颈椎操,这些已经成为基本的生活常识,可是既然颈椎就是一个退化的过程,难道我们就没有办法去干预了吗?其实不是的,我们看问题还是需要看长远的,一个七十岁的老爷爷跟一个十几岁的小伙子,就算是颈椎问题一样的,那么到底哪个严重呢?顾名思义,就是哪个十几岁的小伙子,因为他还有很多的时间需要用到颈椎,所以我们对于颈椎病的理解应该是一个变化的过程,而不是一成不变的,年长的可以忍受颈椎的骨质增生,关节病变,而年轻人只要有问题那就得早期重视,抓紧治疗,所以这个治疗标准应该是因人而异的,所以选择最好的治疗方式应该也是一个变动的过程。
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2.吃药,打针,做理疗到底哪个更好?
很多病人都在比较,到底是哪个治疗效果更好,刚刚我也讲了, 颈椎病不是一个固定的疾病,更应该动态地去理解这个疾病,因为对于一个个体来说,颈椎病不同时期对不同的年龄所造成的困扰是完全不一样的,我们举个例子:七十几岁的老爷爷,颈椎病犯了,可能他能接受吃点药物,控制一下就可以了,而对于十几岁的小年轻,吃药可能不能解决问题,因为他所需要用到颈椎的时间比较长,他要看电视,看手机,用电脑,除了吃药打针也许是必须的,后期如果没有控制好,甚至需要理疗,做手术,因为我们预判到这个小伙子以后还有很长的运动时间,所以所要达到的治疗目的可能就比较高。
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所以对于评估到底哪个治疗方法好,是完全根据个体而定的,吃药可以针对于早期的颈椎病患者,打针可以针对进展期的病人,而理疗更适合于之前的治疗效果不佳的患者,如果所有的保守治疗无效,严重影响患者的生活质量,那么手术就是最佳的选择了,所以方法是有很多,关键是要评估,具体哪个方法更适合你!
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3.颈椎病治疗的三部曲
在临床工作中颈椎病患者遇到很多,我建议大家试试治疗的三部曲:第一个,是注重自己的生活细节,我们可能听到最多的就是做颈椎操,这个没有错,我觉得更重要的要找到引起自己颈部不适的阈值,比如看手机多少时间后就会出现不舒服,这时候这个阈值就出现了,抓住这个阈值,并且及时在这个阈值到来之前改正,这才是基础。
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第二个,关注自己治疗的有效点,颈椎病治疗有很多方法,关键要找到合适自己的,有些病人对于牵引疗效很好,这时候需要脊柱这个有效点,所以牵引的作用力对于自己有效的,那么就可以找相似的方法,同时避免颈椎受力的运动,这时候您的有效点会因为平时注意而发挥更大的疗效。
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第三个,减少不必要的损失,既然颈椎病是一个退化性的疾病,那么就相当于这个颈椎使用是有有效期的,为了避免快速退化,我们要有效利用这个有效期,尽量避免不必要的消耗,比如长期颈部受力,长期姿势错误等等,只有避免些这些,才能真正达到治疗的效果,同时避免再次复发。
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