豆腐青菜怎么做好吃?教你新吃法,喜欢别错过哦!
首先我们准备一下食材,豆腐200克,从中间切开,切成长方片,放在盆里。
大葱划开切成葱花,放在盆里,生姜切成姜片,大蒜切成薄片,与葱,姜一起放在盆里,再抓入干辣椒2克。
大青菜150克,清洗干净以后,切成段放在盆里。
下面先把豆腐煎一下,把锅烧热,放入植物油,充分滑锅后,倒入豆腐,不停的晃动锅,撒入食盐2克,加入食盐给豆腐入味的同时也能防止豆腐粘锅。
不停地晃动炒锅,豆腐的一面煎黄以后,翻过来煎另一面,小火煎制大概两分钟左右,等到豆腐的两面都煎成金黄,倒出豆腐控干油。
锅内留底油,倒入葱,姜,蒜和干辣椒一起翻炒,翻炒出香味后,先把青菜梗放入锅中,翻炒几下,然后再放入青菜叶继续翻炒,青菜梗不好熟,所以要早放一会。
加入食盐2克,鸡粉1.5克,十三香2克把所有调料翻炒均匀以后,加入一点清水,放入煎好的豆腐继续翻炒几下。
加入老抽2克,提一下底色,翻炒均匀以后,淋入少量水淀粉,淋入水淀粉可以让食材与调料更好地融合,更入味。
最后淋入少许明油,淋入明油可以使菜品的颜色更加鲜亮。就可以出锅装盘了。
简单好吃的青菜煎豆腐就做好了,几块钱的成本,做出来健康家常小菜,特别适合老人和小孩食用。