苤蓝怎么吃 生拌椒油苤蓝

生拌椒油苤蓝

苤蓝，营养丰富清脆爽口，切细细的丝，调入适合自己口味的料汁，好吃不停口。

原料：苤蓝、香葱、食用油、生抽、醋、花椒、白糖。

做法步骤：

第1步、新鲜的苤蓝。

第2步、去叶子，去皮，清洗干净。

第3步、切细丝放入盘中。

第4步、香葱切碎放入盘中。

第5步、倒入生抽酱油。

第6步、倒入醋调味。

第7步、放入白糖中和醋酸。

第8步、热油炸香花椒，去掉炸焦的花椒，留下花椒油。

第9步、趁热烹入花椒油。

第10步、葱香味被激发出来。

第11步、吃的时候拌匀即可。

小贴士：

苤蓝可生食也可熟食。