如何自己做冰镇饮料，简单低脂无添加，两分钟搞定一杯，别再去外面买了

百香果柠檬蜜饮

食材：百香果 柠檬 蜂蜜 原味苏打水 迷迭香 冰块

制作步骤：

1.将百香果的果肉连同果汁一起挖出放到杯中。

2.半个柠檬切下两片放进去，剩余的挤出柠檬汁放进杯中。

3.按照个人口味调入蜂蜜，加适量冰块再倒入苏打水。

4.上面装饰迷迭香或薄荷，搅拌均匀即可饮用。

西柚冰爽气泡水

食材：西柚 蜂蜜 柠檬味气泡水 冰块 薄荷

制作步骤：

1.西柚切下一片贴在杯壁上，取适量果肉放进杯中挤压出果汁。

2.按照个人口味调入蜂蜜再加入冰块。

3.倒入柠檬味苏打水至满杯状态。

4.上面装饰薄荷叶，一杯西柚冰爽气泡水完成！

蜜桃气泡冰饮

食材：水蜜桃 朗姆酒 蔓越莓干 原味苏打水 小青柠 冰块 薄荷

制作步骤：

1.在蔓越莓干中倒入50毫升的朗姆酒，浸泡半小时变色。

2.杯中加冰块、切片的水蜜桃和对半切开的小青柠。

3.然后倒入变成红色的朗姆酒和苏打水。

4.上面装饰迷迭香，一杯蜜桃气泡冰饮就完成了！

沁凉蓝莓气泡饮

所需食材：蓝莓 蔓越莓 养乐多 柠檬 原味气泡水 冰块薄荷

制作步骤：

1.在杯中加入蓝莓、蔓越莓和切成小片的柠檬。

2.加入适量冰块再倒入一小瓶养乐多。

3.接着倒入苏打水至满杯状态。

4.上面装饰两片薄荷叶，沁凉蓝莓气泡饮就完成了！

小贴士：

水果、甜度和苏打水的口味都可以按照个人的喜好来选择和添加。