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梅干菜怎么吃 ?梅干菜别只会蒸肉,加3个鸡蛋一炒,咸香下饭




梅干菜/外婆菜炒鸡蛋

【准备食材】:

梅干菜、鸡蛋2-3个、蒜苔1把、干辣椒

买不到蒜苔的亲,也可以用辣椒、豌豆、萝卜干等代替

【具体做法】:

1、梅干菜淘洗干净,记得多洗几次,以免里面有沙子。

然后将洗好的外婆菜放在蒸笼里蒸5-10分钟(跟菜的多少,蒸笼的火力大小有关系),蒸出香味来关火备用。

2、取出蒸好的外婆菜、并准备好蒜苔和鸡蛋。

3、蒜苔洗净,切成小丁;鸡蛋打散备用。

4、锅里烧热油,倒入蛋液炒出香味后,盛出备用。

5、用锅里剩余的油,倒入蒜苔炒至基本熟。

6、加入干辣椒一起翻炒均匀。

7、加入蒸好的外婆菜一起翻炒均匀。

接着加1-2锅铲料酒或者白酒翻炒均匀后(根据梅干菜的多少来添加),

再加2小搓白糖、1铲生抽一起翻炒均匀。

8、倒入炒好的鸡蛋一起翻炒均匀,充分炒好即可。

咸香味美的梅干菜就炒好了,盛出来放凉后,装入保鲜盒里放冰箱冷藏,随吃随取,一周内食用完就可以了。

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