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减肥人士必选零食——如何用烤箱烤香蕉窍门

用料

  • 香蕉 12根
  • 细砂糖 少许

做法步骤

1、从市场上买香蕉回来,(不要挑太熟的,也不能调青的,要选这种变黄,但是不软的香蕉)

2、去掉香蕉皮

3、用水果刀切成薄片

4、摆放在烤盘上,垫上油纸

5、放入烤箱,开风炉功能

6、烤1个半小时,中途需要取出进行翻面

7、烤制水分干为止

8、晚上追剧慢慢嚼香蕉片,最合适不过了

小贴士

1、喜欢脆的可以在香蕉片上面撒少许的白砂糖,如果不喜欢可以忽略,直接烤出来耶很清甜

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