想让减脂的姐妹们都试试这个锡纸豆腐怎么做

减脂的姐妹们赶快去试试 鸡蛋豆腐爽滑配上灵魂酱汁 真的是美味又掉称！满满蛋白质，用来突破平台期 妥妥掉称神器啊姐妹们

食材：内脂豆腐一盒，鸡蛋两个。葱花，小米辣。蒜

调料汁：碗中放蒜末，小米辣，一勺生抽，一勺蚝油。一勺烧烤料。两勺清水 搅拌均匀

做法：两个鸡蛋打散，内脂豆腐放入锡纸盒中用刀切块，淋上蛋液，撒上葱花，空气炸锅180度烤10分钟，拿出来倒入料汁180度再烤5分钟 撒上葱花即可