木耳最新的吃法有几种?快来看看吧!
口蘑木耳炒番瓜
准备食材:
口蘑、木耳、番瓜、干红椒、盐。
制作方法:
1、口蘑切片,木耳撕成小块,番瓜切片
2、油热后下番瓜翻炒炒到略软
3、下口蘑片和木耳,翻炒均匀
4、下入干红辣椒段,炒匀
5、用盐调味就可以。
荸荠炒黑木耳
准备食材:
荸荠8个,干黑木耳(泡发后大约200多克)20克,新鲜尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油,盐,白糖,味精。
制作方法:
1.荸荠去皮切成片;干黑木耳清水泡发后,用厨房纸吸水控干待用;蒜拍碎,香菜只取根部,切成小段;米椒叙切成小段。
2.炒锅加热下食用油烧至5成热,下蒜末和米椒慢慢爆香。
3.放荸荠在油里翻炒几下,接着下黑木耳同炒。
4.炒至黑木耳有一点软塌,放白糖、盐和香菜根,炒匀锅中所有物,最后加味精即可起锅。
凉拌木耳
准备食材:
木耳、凉拌醋、凉拌酱油、生姜、青红椒、精盐、花椒油、白糖,食油
制作方法:
1、甜青红椒洗净切小丁,生姜切细丝。
2、木耳泡发后,撕成小朵。
3、把木耳下开水,快速焯水后捞出备用。
4、把焯过水的木耳盛到干净盘子里,倒入酱油。
5、倒入一汤匙凉拌醋。
6、锅里倒少许食油,油热后放入青红椒爆香。
7、放入一汤匙白糖。
8、少许精盐,炒匀。
9、把炒好的料汁倒在木耳上,拌匀。
10、最后倒入少许的花椒油,拌匀即可。
木耳烧豆腐
准备食材:
豆腐1块、木耳30克、彩椒50克、食用油适量、盐0.5茶匙、糖2茶匙、生粉1茶匙、豆瓣酱1汤匙、蚝油1茶匙、姜蒜20克。
制作方法:
1.木耳泡发撕成小片,豆腐切小块。
2.锅烧热,放油,下豆腐块煎至焦香。
3.青红椒,蒜葱粒入锅。
4.加入一汤匙豆瓣酱炒香后,放入适量开水,并调入盐,糖,生抽,蚝油。
5.最后放入木耳进行烧制。
6.当豆腐吸饱了汤汁时,用少许生粉水勾个芡,大火炒匀即可出锅。
木耳鲜虾粥
准备食材:
大米、食用油、鲜虾、木耳。
制作方法:
1.锅中加入适量的清水,煮沸后加入淘洗好的大米,大火煮,10分钟左右。
2.再加入姜丝煮5分钟左右。
3.再将腌制好的鲜虾倒入锅中以及泡发的木耳。
4.在加入适量的盐,胡椒粉、鸡精。
5.滴几滴香油搅拌均匀,将米和鲜虾熬熟后,即可出锅。