如何快速提升自己的能力?
一、提升自己的情绪
1、学会控制自己的情绪,往“宠辱不惊”靠拢,喜怒哀乐不要很明显地挂在脸上,尤其在快要发脾气的时候,保持冷静不冲动,学会收敛自己的脾气,真正的高手都是控制情绪的高手,面上看不出端倪,其实内心波澜壮阔!
2、学会孤独,与自己独处的时间远远地胜过花天酒地和哥们义气,只有自己独处的时候才会不断地学习不断地反思不断的进步,才能够养成独立的人格和对事物的良好判断力,能够“入世”,才能够“出世”!
3、定期断舍离,和过去说再见,不要沉迷于过去,坚持做到“向前看”,不向后看,学会放下过去,过去的事情就让他过去吧,一味地纠结过去会浪费你大量的时间和精力,关键是会影响到你的精神意志,尤其是悲惨的过去。
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二、提升自己的工作
1、脱贫比脱单重要得多,要把更多的时间和精力投入到学习和工作中去,你才会变得更优秀,记住一点,有钱了,世界上百分之九十九的问题都解决了,包括婚姻和爱情,没有钱,就意味着你面对着世界上百分之九十九的问题!
2、练习自己的表达能力,尤其是在人前讲话发言要有逻辑思维能力,说话有条理,思路清晰是一个人最好的外在表现。
3、不打无准备之仗,做事情有计划,有复盘和反思,在不断地计划和总结中提升自己,不怕犯错误,就怕在一个问题上频繁的犯错误,在一个石头上绊倒两次就是愚蠢,所以计划和反思很重要!
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三、提升自己的生活
1、干干净净示人,不一定奢侈,但一定干净得体,衣服洗得勤快一点,换得频繁一点,发型和脸庞整洁干净给人的第一印象会非常好,邋遢之人不会博得别人好感,也会让人自卑。
2、必须要自信,待人接物说话办事干脆利落,走路大大方方,不拘泥,不猥琐,说出去的话说就说了,不要后悔,以阳光自信的姿态生活。
3、坚持运动,高度自律,不随波逐流,不人云亦云,我就是我,活出自己的态度和人生,健康的肌体和规范的自律的生活,会让你容光焕发。
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