牙痛怎么办？快速止痛方法小妙招

你还在被牙痛折磨吗？

人们都说“牙痛不是病，痛起来要人命”，只有疼过的人才知道，这种痛令人抓狂。牙痛不能再默默忍受啦！也不能用止痛药来毒害自己啦！今天就教你几个大招，分分钟搞定牙痛。学会这些不用医生，不用止痛药，也可以快速有效止牙痛啦！

温馨提示：我们要坚持每天早晚刷牙，清洁口腔，让口腔拥有一个好环境，预防口腔疾病，从源头扼住牙痛。

● 1、冰敷缓解

牙痛比较厉害的话，可以用毛巾包裹冰块敷于牙齿疼痛的面部位置，每次大概敷15分钟，可敷多次，直至疼痛消失。

● 2、用花椒食醋漱口缓解

花椒有比较好的镇痛止痛效果，可以用食醋100克，加入25克花椒，熬煮10分钟左右，等其冷却后含在嘴里2-5分钟吐出，能有效的帮助止痛。

● 3、敷大蒜缓解

大蒜具有杀菌消炎的作用，能帮助缓解牙痛。将大蒜捣烂，然后烫温热后敷在疼点上，这样可以有效快速的缓解牙疼。

● 4、用盐水漱口缓解

盐水有消毒的作用，用盐水漱口能在很大程度上减轻牙痛。可以取1小勺食盐倒入小半杯的开水中，搅拌使其完全溶化，等冷却后就用其不断漱口。

● 5、用生姜缓解

牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨，这样也可以有效快速的缓解牙疼。

● 6、用茶水漱口缓解

红茶或绿茶中含有单宁酸，有助于消肿止痛，可缓解牙痛。在早上醒来时、饭前饭后、睡觉前用茶水漱口3次(最好是泡上1小时以上的茶水)；或者将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬在牙疼部位即可。

● 7、揉按合谷穴缓解

合谷穴有镇静止痛、通经活络的功效，牙疼时按压可以起到暂时止痛的效果。顺着经脉以指压掐按来缓解牙痛。

● 8、用西瓜皮缓解

元代名医朱丹溪在其所著的《丹溪心法》中记载：“治口疮甚者，西瓜皮烧灰敷之。”《本草汇言》中也有用西瓜皮烧灰填塞牙缝来治牙痛的记载。可以将晒干的西瓜皮加少许冰片，搽于牙痛处，能缓解疼痛。

● 9、上火牙痛食疗

上火牙痛时我们可以吃些清热去火，偏凉性的食物，像梨、柿子、香蕉、柚子、猕猴桃等，特别是梨，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的功效，对于缓解牙痛都有帮助。下面推荐你两种吃着就能缓解牙疼的方法！

菊花薄荷茶

做法：

1、将薄荷摘下洗净，加盐水浸泡，几分钟后取出叶子冲洗干净；

2、将菊花放入容器中加水煮开，大约两分钟，将冰糖倒入容器融化；

3、将薄荷叶放入容器，煮至水沸后关火，最后将菊花薄荷茶静静焖个五分钟左右即可。

适宜上火牙痛者食用。

咸鸭蛋蚝豉粥

做法：先将咸鸭蛋去壳，与淘洗干净的粳米、蚝豉一同入锅，加水1500克，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。

适宜虚火上炎牙痛者食用。