吃黄翅鱼的禁忌,简单又美味
【家常煎黄翅鱼】
步骤:
1. 准备食材:
主料:
野生黄翅鱼1条,姜一小块,葱花少许。
辅料:
淡盐酱油适量。
2.买鱼的时候,鱼贩会帮忙杀鱼,所以这里只需将鱼洗干净就可以了,然后切成一小块一小块的。
3. 姜块切片,葱花切末。
4. 起锅,锅热,加少许油,油热,爆香姜片,转中大火,一块一块的放进鱼块。
5. 稍微煎焦就可以了,海鱼无需煎久,久了,肉质会老掉,变得有点柴。
6. 然后淋上适量淡盐酱油,加两大汤勺水,转中小火,煮到汤汁浓稠就可以了。
7. 先将鱼放在盘里,撒上葱花,淋上汤汁,大功告成。