娃娃菜粉的做法 娃娃菜蒜蓉粉丝

真的别不信，蔬菜真的可以这么鲜这么好吃！！

真的爱上，加上一点点粉丝……完美饱腹

减肥必备的一道菜谱！

……好吃到忘了你自己在减肥！！！颠覆了

不爱水煮蔬菜的，你一定没get正确做法

你们一定要看一下做法，很简单就搞定！

大吃大喝以后，一定要自己做饭把体重调整回来。偶尔吃大餐没关系，但也要及时控制自己，不能天天大餐！所以学会自己做饭

【娃娃菜蒜蓉粉丝】减肥的妹纸可以少放点调料，其实我觉得调料少量是没关系的！

毕竟太苛刻不好坚持嗷嗷～（我额外放了鸡蛋，其实还可以放虾仁，这个看你们自己选择！不放也非常好吃）

1.粉丝用温水泡软，只要一点点粉丝就可以！真的饱腹感很强！娃娃菜也一样先水煮一下。然后碗里铺上娃娃菜和粉丝。

2.调绝密酱汁，看图。先热油一点点爆香蒜末再倒入酱汁。然后一起浇在娃娃菜粉丝上。

3.蒸锅大火烧开后蒸8-10min。

4.拿出后放上小米辣、葱。热锅热油后淋一点！

无敌香！（怕胖省略这步，但其实就一点点油）

其实这样就做完了！

我喜欢额外再煎一个鸡蛋放上，这样吃太幸福。

真的很简单，你们一定要做做看啊。