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一款止咳润喉的冰糖雪梨银耳汤怎么做,做好超简单的。


食材:雪梨、银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖。


1、银耳提前用泡发半个小时;

2、银耳去蒂,撕成小朵;


3、雪梨皮去核,削成小块;

4、银耳、莲子倒入锅中,添加适量的水,炖20十分钟,适当搅拌一分钟;

5、加入雪梨、红枣、冰糖再炖30分钟,最后撒上枸杞煮5分钟。


这样做的冰糖雪梨银耳汤美容养颜,去火滋养哦,滋润又好喝,勤劳又爱美的你,赶紧试试吧!

小贴士:1、水要一次加足,中途不要加水,以免影响口感;

2、喜欢喝甜的小伙伴可以多加一点冰糖;

3、一次可以多炖些,收在冷藏室,吃的时候取一小碗,蒸透即可。

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