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广式肠粉怎么做?好吃又简单

今天和大家分享的这个早餐就是广式肠粉。肠粉是一种米制品,出品时以"白如雪,薄如纸,油光闪亮,香滑可口"著称。 在广东,肠粉是一种非常普遍的街坊美食,它价廉、美味,老少咸宜,妇孺皆知,从不起眼的食肆茶市,到五星级的高级酒店,几乎都有供应。在香港广东等地,多配以生抽或者辣酱加花生油。而新加坡和马来西亚等地区则多加添芝麻以及甜酱,这对于粤港的食客可能会有不习惯,但是却有不错的地方特色。

用料

  • 肠粉 100g
  • 水 260g
  • 生菜 少许
  • 鸡蛋 1粒
  • 盐 少许
  • 胡萝卜丝 少许

做法步骤

1、成品

2、超级好吃,嫩滑

3、材料:肠粉100克 水260克 辅料:鸡蛋 春菜 胡萝卜丝

4、做法很简单,将水和肠粉混合搅拌均匀备用

5、这个是辅料,鸡蛋加入少许的盐打散,胡萝卜去皮用擦丝器擦成细丝,生菜洗干净。 生菜富含水分,每100克食用部分含水分高达94%一96%,故生食清脆爽口,特别鲜嫩。含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜。其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。

6、米浆混合后是比较稀的状态,取一个蒸盘,表面刷一层薄油防粘,然后舀入一勺的米浆,千万不能太多,薄薄的一层,然后撒少许的胡萝卜丝,淋少许的鸡蛋液,放上一片生菜

7、放入烧开的锅里面,盖上盖子蒸,不到一份,40秒左右就看见米浆凝固成熟了

8、用夹子帮忙取出来,这样不会烫,然后用刮板将肠粉刮起来放入盘里面,淋上少许的蒸鱼豉油,嗯,就这么简单,滑嫩好吃的简易版广式肠粉就做好了,有蛋有菜营养满分,味道满分,一家老小都爱吃

小贴士

米浆一次不要倒太多,薄薄的一层就好,否则就蒸不出透明质感而且口感也不好

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