头晕目眩是什么原因（头晕目胀怎么回事）

头痛的原因有许多，感冒发烧，血压异常，贫血，头部有障碍，煤气中毒，酒精中毒，便秘，神经疲劳等都会引发头胀痛。如果是身体异常导致的头部胀痛，需要及时治疗才能缓解。生活中难免会有头胀痛情况出现，不必太过紧张，科学治疗才是重点。下面就来了解一下头胀痛头晕是什么原因？

1、头部胀痛可能是因为脑膜收到了刺激，导致血管收缩能力提高，这种症状在提醒我们脑部的氧气供应不足，需要更多的氧气才能提供大脑正常生理活动。只要吸入足够的氧气到头痛的位置，这种情况就会有所缓解。比如到了高原地区，因为高原反应许多人都会出现头部胀痛情况，这是因为高原地区氧气稀薄引起的。

2、物理因素也会导致头部胀痛，颅内炎症，损伤以及肿物的压迫会导致头部血管痉挛，扩张，移位，伸展，进而刺激到大脑神经，引起头部胀痛情况。如果是这些原因引起的头部胀痛，需要及时到医院检查并治疗。

3、饮食也会诱发头部胀痛，喜欢熬夜的人会经常饮用咖啡，因为咖啡具有提神的功效。大量饮用咖啡或者功能性饮料会导致血管扩张，从而刺激到神经引发头部胀痛。夏天许多人喜欢吃冰激凌，如果大量进食冷冻的食物，会导致血管收缩，引起头部胀痛情况。饮食不当引起的头部胀痛需要改变不良饮食习惯。

4、感冒最常见的症状就是头晕，头部胀痛，因为感冒病毒入侵抵抗力低下的患者，常常表现为打喷嚏，流鼻涕，发烧，四肢无力，头部胀痛，需要服用感冒药并且卧床休息。感冒引起的头晕头痛需要在舒适安静的环境下休息，可能一觉醒来之后头部不适症状就会得到缓解。

5、许多女性受到贫血的困扰，在月经期间因为血液大量流失，加上个平时没有补血的习惯，因此出现贫血症状，贫血也会导致患者头部胀痛，气血两虚会使女性表现为身体虚弱，脸色苍白，这种情况需要及时服用补铁剂，通过调整饮食结构改善贫血。