关机和重启的区别是什么（电脑每天开机关机好吗）
你知道开机和重启的区别吗？睡眠状态又是什么？
不管是笔记本还是台式，电脑中的电源一般分为：关机、重启以及睡眠三个选项。
看似是个简单的操作，其中的工作原理可大有学问。使用不当的话，轻则电脑文件数据丢失，重则对电脑硬件造成不可逆的伤害。
接下来就跟着教授的步伐，看看其中的区别和正确的使用方法吧~
一、关机模式
“关机”这个选项应该是大家最熟悉的了，系统首先关闭所有运行中的程序，然后系统后台服务关闭。
在这个模式下，关机后会放弃任何未保存数据，所有配件只要能断电的就全部停止工作。
开机的时候，电脑内的所有软硬件都要逐一加入软硬件检测，操作系统会重新读取系统数据。
二、重启模式
相信很多人会有一个习惯：遇事不决，重启解决。
对于“重启”，你是不是也以为等于电脑关机了再开机。
从最表层看，当我们点击“重启”后，计算机会自动进行注销用户、关闭系统、重新打开并装载系统等操作，主机似乎停止了运行，但并没有完全关闭。
对比关机了再开机，重启的时间会相对缩短，是因为重启时会自动跳过开关机需要执行的许多步骤，直接进入操作系统界面。
这就是为什么电脑卡了，重启可以解决问题的原因。
三、睡眠模式
“睡眠”模式是电脑处于待机状态下的一种模式，指的是系统会将正在处理的数据转入到内存中，关闭其它设备，仅对内存进行供电。
电脑睡眠时，电脑的所有操作都被“暂停”，唤醒时读写内存即可正常操作。
当设置笔记本开盖唤醒，或者敲击键盘鼠标时唤醒，这时系统就可以迅速恢复到原来的状态。
不过需要注意的是，内存中的数据一旦断电就会消失，不可恢复。所以这种状态是需要电量供应的，建议插着电源待机。
四、不同状态该如何选择？
那么，什么情况下需要选择关机呢？这取决于你使用电脑的频率。
如长期不用电脑，可以将笔记本关机或使用休眠模式。在对工作数据妥善保存好后，将硬件进行断电。
而一天内需要多次使用电脑的人，则不需要每次都选择关机。
因为电脑每一次开机时，都会产生一股小的电量波动。如果一天内多次开关机，长此以往就会缩短电脑的寿命。
这种情况下，可以为电脑选择睡眠模式。迅速恢复工作状态的同时，可以避免对电脑造成不必要的伤害。
还有一种情况是，在电脑系统更新或修复补丁后，需要重启电脑才能生效。
又或者当系统出现卡顿、或运行内存占用过多时，也可以考虑将电脑关机再重启，还原系统的硬件资源占用再使用。
以上就是不同情况下的应对方法，希望可以帮到你~
