掌握日文自我介绍的小技巧 让你在求职面试中脱颖而出！

自我介绍的目的

日常生活中，有很多情况需要向新认识的人介绍自己，比如在学校加入一个新社团时，或者在第一天上班时。根据情况，自我介绍的内容和形式可能会有所不同，不过一样的是它应该着重于提供关于自己的基本信息和一般信息，以便让他人快速了解你。

然而当在求职面试中介绍自己时，就得再多花点心思、谨慎一些了。自我介绍的主要目的虽然是让面试官知道你是谁，来自哪里，但如果介绍得宜，它同时能为整场面试打下良好的基础，更是一个为你和面试官之间营造轻松氛围的好机会。虽然自我介绍只是面试的前部分短短几分钟，但自我介绍实际上会大大地影响面试官对你的印象以及面试的最终结果。

自我介绍应该包含什么信息？

自我介绍是面试的第一部分，通常只需要大约一两分钟。因此只需要仔细选择关于自己最重要的信息，以便在合理的时间内完成。

几个重要的信息如下:

问候

你的全名

毕业的学校、学院与主修专业

志愿者经验、学生时期兼职（针对无工作经验的应届毕业生）

工作经验

技能、语言能力及其水平

性格倾向

结束问候

另外，一定要明确区分“自我介绍”和“自己PR”。“自我介绍”是针对基本信息的介绍，而“自己PR”是针对个人的优势和技能概述，以证明你适合该职位。完成自我介绍后，有些面试官可能会要求你再提供“自己PR”。这时就是你可以轻松地谈论自己具备哪些优势的时候。

让自我介绍更令人印象深刻的小诀窍

开头和结尾都加入问候

在开始自我介绍之前应该先和在场面试官打个招呼，或者说一些表达感谢的话，而非直接单刀直入“我的名字是……”。可以从一些简单的部分开始，比如“本日お時間をいただきありがとうございます（非常感谢你今天抽出时间）”。可以让你听起来是一个谦虚有礼貌的人。

完成自我介绍后，最后记得加上：“本日は宜しくお願いします（今天还请多多关照）”。既为自我介绍画下一个句点，也是礼貌和专业的展现。

介绍自己的“姓名”时，发音务必清晰可辨

与日本人的名字比起来，外国人的名字对于日本人来说通常很长且难发音。所以在介绍完自己的全名后，可以说一句“○○お呼びください（请称呼我XX……）”，以便面试官能够比较容易称呼你。这同时也有助于营造更舒适的氛围，缩小面试时双方的距离感。

避免只是陈述兴趣或爱好，加入活生生的故事让它们与你有所联系

在自我介绍中谈论个人兴趣时，应避免只是简单地说“我喜欢运动”或“我喜欢电脑”，最好将兴趣与你的生活经验联系起来。例如可以说“我喜欢运动，最近加入我住的地方附近的羽毛球俱乐部。”或“我从小就喜欢电脑，也是我在进入大学时选择学习计算机专业的原因。”

加入与兴趣爱好相关的生活经验、特定故事或行动，不仅能向面试官清楚地展示你的特定兴趣，也能加深印象，并且帮助他们在与你交谈时，有更多可以继续往下发展的话题。

是否应该在自我介绍中加入个人兴趣/爱好？

许多求职者会疑惑，是否应该费心在自我介绍中加入自己的兴趣。关于这一点其实应取决于你申请的工作类型以及个人喜好。

如果兴趣刚好与工作有所相关，比如你喜欢阅读，而你也正在面试一家出版公司的图书编辑，那你当然一定要提到自己的阅读爱好，以便给面试官留下好印象！此外有趣的个人兴趣也可能会给面试官留下较深刻的印象或成为一个新话题，这样类型的兴趣也很值得特别提出。只要注意避免谈论与生活经验无关、无法加深与面试官对话，或过于笼统的兴趣即可。

自我介绍可与应聘理由结合

通常面试官会在面试的某个时候询问你申请这份职位的原因，但如果安排得当，也可以事先将此内容放到自我介绍中。例如可以说“在大学我主修网页设计，这也是为什么我目前正在寻找这样一份工作，因为我想要利用自己具备的技能和知识来设计各式各样令人有趣的网站。”

只要注意不必在这里过度深入即可，因为面试官稍后可能还会再针对这个问题多加着墨。但如果能够巧妙地将应聘理由融入自我介绍中，多少也会暗示面试官你将来会成为一名勤奋的、相关知识充足且热情的员工。

介绍相关经验，其余的则可以省略

自我介绍是让面试官知道你是谁的机会，但不代表你要把自己的所有经验通通写上。最好避免讲过多无用、或不相干的工作经验和经历，而是专注在面试官需要以及想了解关于你最有价值的信息。

如果你是工作多年并在许多不同领域都拥有经验的人，只要介绍与你应聘的职位相关，或有用的经验即可。过度详述每一份工作，不仅无法让面试官留下深刻的印象，反而只会让你的自我介绍变得冗长乏味。

如果你是一名没有太多经验的应届毕业生，则可专注于在学生时代参加过的社团和筹备过的活动，向面试官展示你具有与工作相关的某些特质和能力。

例如，如果正在面试一家游戏设计公司，可以谈论你的游戏兴趣以及在程序设计方面的相关经验。或者若你应聘的职位，需要一个积极、热情的人，则可以谈谈志愿者活动或其他积极与他人互动的经历。

注意姿势和肢体语言

介绍内容和表达方式当然非常重要，但你的坐姿和面部表情也同样重要。说话时一定要做到以下几点：

・适时与面试官眼神交流：眼神交流与言语交流一样至关重要。说话时进行眼神交流，会向面试官传达你正在认真说话且全身心投入到面试中。几乎所有工作职位都需要与同事、上司有一定程度的互动和沟通，因此展现自己的姿态和善于沟通就非常重要。

・微笑：尽量保持脸部表情舒适，可以微笑以缩短与面试官之间的距离感，为面试过程营造更舒适的氛围。

・坐直坐正并放松：面试时切勿摆弄双手或向后靠在椅子上。腰杆挺直，坐得正，但不要紧张，保持放松但警惕的姿势，将有助于展现你的自信和专业度。

参考我们提供的自我介绍范例吧！

自我介绍范例：应届毕业生

本日は貴重なお時間をいただき、ありがとうございます。○○大学○○学部4年の△△と申します。大学時代は、フットサルサークルの活動に力を入れました。サークルでは代表を務め、日々の練習・試合の運営から、新入生の勧誘など、幅広い活動に取り組みました。大人数の組織をまとめ上げる経験にやりがいを感じてきたので、そういった長所を活かせる仕事を志しています。本日は宜しくお願いします。

感谢你抽出宝贵的时间进行这次的面试。我叫XX，是XX大学XX系的四年级生。大学时期，我加入五人制的足球队并投入大量精力和时间。在社团里担任社长负责处理队务，如全队的日常训练、组织比赛和招募新成员等活动。通过管理大规模团队的经验，让我获得许多体会和感受到做事的价值，因此我期望能将过去于社团学习到的经验，投入于未来的工作之中。非常感谢你今天愿意给予我这个面试机会。

本日は貴重なお時間をいただき、ありがとうございます。○○大学○○学部4年の△△と申します。私は大学時代、どこの企業でも活躍できる力をつけたいと思い、ベンチャー企業での営業インターンに取り組んでいました。インターンとして学んだ営業の力や、学生リーダーとしてチームを率いた経験を活かし、御社で活躍したいと思っています。本日は宜しくお願いします。感谢你抽出宝贵的时间进行这次的面试。我叫XX，是XX大学XX系的四年级生。大学时期，我想培养自己具备在任何类型公司都能发挥的技能，因此我选择在一家新创公司的营业部担任实习生。希望我在实习中学习到的营业技巧和曾担任学生代表、领导团队的经验，能够帮助我在未来为贵公司的发展做出贡献。非常感谢你今天愿意给予我这个面试的机会。

自我介绍范例：有工作经验者

本日は貴重なお時間をいただき、ありがとうございます。○○と申します。○○大学を卒業後、△△システム開発会社でウェブシステム開発を4年間担当していて、金融系のシステム開発をしていました。人員増員の顧客への提案と実績が認められ、小集団をまとめるリーダーになりました。リーダーの仕事は設計書、コーディングのレビュー　進捗管理などです。私は以前より組み込み系開発に興味を持っていました。このたび御社が組み込み系開発のリーダー職を募集されているのを知り、応募させてもらいました。リーダーの経験は１年間でありますが、これまでの開発経験を活かし、利益を上げるために働きたいと考えています。どうぞよろしくお願い致します。感谢你抽出宝贵的时间进行这次的面试。我叫XX。

从XX大学毕业后，我在一家名为XX的系统开发公司服务了4年，从事金融系统的系统开发。我在为客户招聘增加人员的提案和成果上获得认可，被提拔为小组组长。作为团队领导，我的职责主要为设计提案、coding审查评比和管理团队工作进度。我一直对coding开发很感兴趣，因此当我听说贵公司正在招聘开发coding团队负责人时就立即申请。虽然担任团队领导的经验只有一年，但我相信我能够胜任这份工作，努力为公司创造更多的收益。非常谢谢你今天愿意给予我这个面试的机会。