(如果生活有点苦，就给生活加点糖)

谈笑在指尖

很多时候，总感觉活着不容易，所过生活有点累，还有点苦。忙忙碌碌没人懂，苦辣酸甜无人可倾诉，辛辛苦苦付出没收获。

还有很多事情身不由已，事与愿违，生活中很多的鸡毛蒜皮琐事，让人无比烦忧。复杂的社会，看不透的人心，放不下的责任，经历不完的坎坷，躲不完的虚伪，有时候真让人觉得十分地无奈，非常地委屈。虽然生活有点苦，但是还得活下去。

行走于世，没有谁的生活是完美无缺的，行进路途中都会留有遗憾，作为普通之人，总要面对许许多多的风风雨雨，我们总是在泥泞中走来，路遇坎坎坷坷。

古人李煜在一首诗中写道：“林花谢了春红，太匆匆。无奈朝来寒雨晚来风。胭脂泪，相留醉，几时重。自是人生长恨水长东。”

由此可看到，苦是生活的原味，累是人生的本质。

我想，若觉生活有点苦，不妨就给生活加点糖，这样，我们就能在生活中多得一份甜蜜与快乐，若把每一天都过成了一出苦情戏，就会让自己的日子过得很苦。

人生，从来就不是一帆风顺的，就算你走得再远，站得再高，得到再多，都脱离不了苦与累的纠缠。

人生其实就是一种压力，一种承受，与其沉湎于坏情绪中，不如学会把情绪照顾好，支撑住自己，好好地去生活。

失意时，给自己一些鼓励；孤独时，多给自己一些温暖；难过时，给自己一抹微笑。世上没有过不去的事情，只有过不去的心情，只要用乐观的心态面对一切，即使眼前苟且也会变成岁月静好。

就像一位作家所说：“每天吃一颗糖，然后告诉自己，今天的日子，果然又是甜的。”

只要让自己的内心多一点阳光，就会使自己的精神轻盈起来，任世事斗转星移，我自安然无恙。

生活本就挺难的，人生本就不容易，我们何必为难自己？人生百态，无论悲欢，无论苦乐，无论得失，应该顺其自然，只要想开、看开、放下了，那么，日子就会越过越顺，越过越好。

不过我们都是凡夫俗子，生活中，会被一些俗事所困扰，人都是有着七情六欲的，不是每一个人都会有太高的人生境界。

但有一点毋庸置疑，生活会有苦，但不是时时都苦，也不是事事都苦。无论置于何种境地，我们都要善于去发现身边的一些“小美好”，让自己置身在快乐之中。

例如，把家里整理得焕然一新；亲手为自己做一顿可口的饭菜；亦或是窝在沙发里听一首美妙的歌曲，做一项从来没尝试过的运动，......

在平淡的生活中发现一些美好，能提升起我们的幸福感，增添生活中的快乐。

余生，愿在累的时候，苦的时候，多给生活加点糖，让自己的内心多一份期待，多一份满足，让生活多一点甜味，把生活过得快乐和幸福。