一个从工作计划到人生计划都好用的“137心法”

1简单点说1就是一个目标。

现在是一个供过于求的时代，每天的信息量都很大，导致大部分人都处于一种焦虑的状态，想要的太多，往往很难聚焦于一个目标。但是在课堂上覃杰给我们分享了一个案例，让我更清晰聚焦一个目标的重要性。

覃杰老师打了这么一个比喻：比如说我们一群人在船上，要划船去南极，原本如果我们每个人都能贡献自己的力量来划船，这样会更有利于达成目标。但是往往在过程中，有些人想要表现自己，或者是考虑不周，就会想要发挥自己的优势，为划船的人表演自己在行的唱歌，有的去表演跳舞。渐渐地划船的人就会少了。慢慢地行进的速度也会慢下来。这样看来是非常不利于团队达成目标的。

就好像在现实生活中，往往我们制定了一个目标，但是看看朋友圈，这个人在其他领域赚钱了，又或者说有另外一个朋友在做另外一个行业也很有趣。这个时候如果我们的目标不够坚定，就很容易会让自己焦虑，也很容易想着就去试试，但是如果我们同一时间做很多事情是不利于我们达成目标的。

3是步骤

任何事情都是可以分成3个步骤来完成。我想起之前学习文章写作的时候，很多文章也都是三个框架，是什么，为什么，怎么做？原来很多事情都可以分成简单的三个步骤来实施，有必要的话还可以在三个步骤里面再继续细分。

7就是期限

大部分人都会有拖延症。因为一件事情在没做的时候就不会给自己下定论，很多时候做了还会有做不好的风险，所以人都会拖延。但是如果在做完目标和分步骤之后我们给自己定个期限，那就能大大增加这个事情的完成率。

古人都说学以致用，学习是为了让自己精进，把学到的知识用起来才能更好地把知识内化于心。以前很多时候学了之后不久就会忘记了，所以这次我也把今天学到的知识对于用做了一个计划。

对于个人规划

一个目标：成为亲子教育专家，带领100个父母终身成长，给孩子更好的教育

三个步骤：

1、学习亲子、育儿类知识、课程

2、在陪儿子成长的过程中，实践学到的知识，从知道到做到

3、通过讲座、直播、视频号、头条、007圈子分享育儿知识

（7）期限：2年，1年丰盈知识体系并通过每周一次沙龙分享丰富实践能力

对于育儿实践

一个目标：培养一个健康、阳光、乐于分享、善于沟通、有责任心、适应能力强的孩子

三个步骤：

1、针对不同的底层能力制定培养计

2、根据计划安排陪孩子的游戏项目

3、根据实际情况调整

（7）期限：2年：在大宝上初中之前让他具备抗挫力、自己照顾自己的能力、时间管理能力、自驱力；

对于工作安排

一个目标：工作总结

3步计划：找到工作总结的格式

列举上周的工作任务

整理完善工作计划

（7）期限：下午4：30完成