感冒流鼻涕怎么办最简单方法(孩子感冒流鼻涕打喷嚏不停?4种方法可治疗这种病)
夏季暑湿,孩子最容易感冒,常常流鼻涕、打喷嚏。许多家长发现给孩子治疗了一段时间,症状非但没有减轻,反而加重了。那么我们就要当心,很可能是鼻窦炎!今天我们就来聊聊这个问题。
什么是鼻窦炎?对孩子有哪些危害?
鼻窦是鼻子附近的骨性空腔状结构。它共有四对,左右对称,分别为额窦、上颌窦、蝶窦和筛窦。其中一个或多个鼻窦发生炎症的疾病,就是鼻窦炎。
千万不要小瞧鼻窦炎,它对于孩子的危害可不仅仅鼻塞这么简单。
1、视力下降、失明。由于鼻窦与眼眶、视神经管毗邻,鼻窦部位的感染可蔓延至眼部,引起眼部疾病。
2、中耳炎。鼻窦炎还可能通过咽鼓管蔓延至中耳,引起中耳炎。
3、记忆力减退。孩子因鼻窦炎长期呼吸不畅,会导致慢性缺氧,进而产生记忆力减退、注意力不能集中等问题。
鼻窦炎与感冒的区别!家长如何自测?
鼻窦炎按病程可以分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎。由于急性鼻窦炎的症状和感冒初期很相似,都会鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,所以家长往往容易混淆,耽误孩子的治疗时机。
急性鼻窦炎久治不愈后,很容易转化为慢性鼻窦炎。孩子就会出现精神不振、容易疲劳、记忆力和注意力减退等症状,加大了治愈难度。所以,家长学会判断孩子是感冒还是鼻窦炎尤为重要。简单来说,可以从以下两方面入手:
1、症状持续时间。孩子感冒,通常一周左右的时间就能治愈。而鼻窦炎的症状可持续数周之久。
2、鼻涕颜色。家长最有效的判断方法,可以根据孩子的鼻涕来判断。感冒初期,孩子多流清鼻涕,《黄帝内经》讲“诸病水液,澄彻清冷,皆属于寒”。若孩子的鼻涕是黄绿色,且有臭味,伴有发热、恶心、头痛、脸部鼻窦区域疼痛,则很大可能是鼻窦炎。
鼻窦炎的原因是什么?
西医认为,急性鼻窦炎最常见的诱因是感冒。而在过敏性鼻炎高发季节,炎症由鼻部向后蔓延至鼻窦方向,同样会并发鼻窦炎。慢性鼻窦炎则是因急性鼻窦炎迁延不愈、反复发作所转化。通常病程超过12周,就可以诊断为慢性鼻窦炎。
中医称鼻窦炎为“鼻渊”,因邪毒滞留鼻窦粘膜所致。《黄帝内经》有言:“肺气通于鼻,肺和,则鼻能知香臭矣。”意思是鼻子是气体的通道,与肺直接相连,肺气调和,鼻子才能通气、嗅觉灵敏。所以鼻子的问题,肯定是跟肺系相关的。
肺主一身之气,脾胃是气血生化之源。肺气的问题,根源在脾胃。古人说脾土生肺金,脾是肺的母亲,呼吸系统长期有问题,根源很可能是在消化系统。这一点在孩子身上是特别明显的。因此调理孩子长期的鼻部问题,还是要从脾胃入手。
家长如何应对?
如果孩子处于急性鼻窦炎的阶段,我们以祛邪毒为主,以芳香通窍、清热解毒、祛湿排脓为治疗原则。具体可以用中(成)药、针灸、推拿等方法。
中成药,可以选择鼻渊通窍颗粒。小儿推拿的辅助治疗方式,可以选择:揉迎香100~300次,按揉上星100~300次,擦风门100~300次。
另外,家长也可选择局部热敷、生理盐水喷鼻、冲洗鼻腔三种方法,对于缓解孩子鼻塞,清除分泌物都有一定作用。但是冲洗的频率一定要适中,若鼻子堵得不厉害,则不需要天天冲洗,因为这样会对鼻腔粘膜造成不良的刺激。
对于患有慢性鼻窦炎的孩子,家长要明白“脾胃虚弱”才是病根。这类孩子多兼有肺肾气虚、阳气不足的表现,长期调理应以健脾补肺为主,温肾补阳气为辅。
1、增强体质,补充阳气
得鼻窦炎的孩子抵抗力一般比正常孩子要低,更容易受到外邪侵袭。可以进行适量的体育锻炼、多晒太阳,有助于强健孩子的体质。另外,家长还可以利用好艾草,艾草可以温经散寒,平日可以煮水用来泡脚。
2、避免受寒感冒
防寒保暖非常的重要,孩子一旦感冒,会加重鼻窦炎的症状。
3、健脾益肺,温补肾阳
首先,我们要消食导滞。坚持运用“10秒判消化”法,通过观察孩子口气、舌苔、大便、睡眠来判断其消化状况。当出现积食时,建议素食2~3天,配三星汤。
当孩子消化好的时候,可以给孩子吃补肺健脾之食材,如太子参、白术、五指毛桃、黄芪、白术、百合、银耳等,日常可以用作煮水或煲汤给孩子喝;还可以常用我们的健脾补肺的食疗,比如百合银耳汤、茯苓粥、山药百合粥等。
补肾温阳的食疗可以选用黑米粥、羊肉汤等。
4、小儿保健推拿手法
当孩子平时没什么症状,只是偶尔清清嗓子,即处于缓解期的时候,可采用以下推拿手法辅助治疗:补脾经100~300次,补肺经100~300次,补肾经100~300次,工字擦背透热1~2次。
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