“好奇怪，大便怎么是白色的。”

半年前，53岁的周女士在上厕所的时候发现一件奇怪的事情，自己的大便居然非常的白，不过小便却很黄，她觉得可能是上火，也没当回事。

不久后，她在晚上看电视时，无意中和家里人开玩笑般说起了这件事，家人观察起周女士，发现她的皮肤也明显黄了很多，于是劝她到医院检查看看。

医生的检查结果，让周女士大吃一惊，胰头颈部有6*5cm恶性肿瘤，并且侵犯了门静脉系统，合并有梗阻性黄疸，手术切除的难度非常高。最终因为癌细胞扩散无法控制，确诊后两个月，周女士就离开了人世。

一、胰腺有癌，大便也会有信号

据2019年流调数据显示，胰腺癌已经跃居我国恶性肿瘤第十位，这个“后来居上”的癌症，到底有哪些特性？

1、白色大便

中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科主任医师赵东兵表示胰腺癌中，尤其是胰头癌，会影响到大便颜色变化，患者大便会呈现白陶土色，这也是胰头癌的特征性表现，非常容易辨认。这是因为肿瘤造成了胆道梗阻，导致胆汁不能正常分泌，胆道循环受到影响，从而引起颜色改变。

2、脂肪泻

胰腺发生病变时，会减弱人体消化的能力，而人体中的脂肪，需要依赖胰腺消化，当胰腺出现问题，脂肪无法通过正常渠道消化，就会直接通过粪便排出脂肪泻。大便表现为不成形、颜色浅，油脂和泡沫丰富，而且还有恶臭。

3、慢性腹泻

腹泻是一种常见的症状，当发生肠道感染、食物中毒、坏死性肠炎时都可引起腹泻，但若是腹泻超过2个月，就要考虑可能是胰腺问题、炎症性肠病、菌群失调、胆囊炎、慢性肝炎等有关。

尤其是伴随长期上腹部不适、黄疸、不明原因的体重减轻等，就要当心是胰腺癌的可能性。

二、4类高危人群，务必小心

胰腺癌早期发现率非常低，80~85%的患者一经诊断已处于晚期阶段，所以5年生存率仅有10%左右，失去手术机会的患者，从确诊到去世，平均存活时间只有7~9个月，所以高危人群一定要尽早重视。

据复旦大学附属肿瘤医院倪泉兴教授介绍，下列这些人群为胰腺癌高危人群，应改变不良生活习惯，同时注意定期到胰腺专科进行相关检查。

1、有相关家族史的人

家族中有胰腺癌、遗传性胰腺炎、遗传性非息肉性结直肠癌及其他遗传性肿瘤疾病者。

2、有相关病史的人

有反复的慢性胰腺炎患者，或有10年以上2型糖尿病患者，或老年初发糖尿病者，或胰岛素抵抗较强者。

3、有不良习惯的人

长年有吸烟饮酒习惯，或长期接触有害化学物质者

4、有不良症状的人

长期的上腹部不适、腹泻反复发作，且持续一段时间不见好转等。

如何检查？

早期筛查胰腺癌，是提高患者生存率的关键。推荐高危因素人群根据情况进行肿瘤标志物、CT、MRI、PET-CT等影像检查。

三、戒掉这些习惯，你的胰腺会感谢你

胰腺癌的病程进展非常快，病死率极高，且早期症状不典型，因此，如何更早一步预防胰腺疾病非常重要。这些行为最伤胰腺，请尽快纠正：

1、吸烟

烟草中目前已知致癌物多达69种，包括芳香胺、亚硝胺、亚硝酸盐等，具有强致癌性，吸入人体后，会经血液循环，至肝内代谢激活，排入胆汁流入胰管，从而增加胰腺癌的发病率。

2、喝酒

饮酒是引起慢性胰腺炎的重要诱因，酒精通过肝脏代谢，流经胆囊，影响胰腺，可导致胰腺组织纤维化，导致慢性胰腺炎发生，从而诱发胰腺癌。

3、不控制体重

研究发现，体重肥胖或超重者，发现胰腺癌的风险要比普通人群更高。脂肪过剩会增加胰腺负担，从而更容易引起胰腺炎发生。

4、三高饮食

经常摄入高脂肪、高蛋白、高糖的食物，都会增加胰腺消化负担，从而诱发急性炎症，治疗不佳，或饮食方式不纠正，容易转变成慢性，从而增加癌症发生。

当发现大便反复异常，一定要引起重视，及时到医院检查，若发现有炎症，需积极修正不良生活方式，配合治疗，以免慢性恶化，无药可救。