在日益增快的生活节奏下，年轻人常感到无所适从，紧张、焦虑情绪时常困扰着他们，身体也频亮警示灯，失眠、脱发、肥胖等问题纷纷找上门，癌症发病也日趋年轻化。

6年前，67岁的老赵确诊食管癌，不到4个月便因医治无效去世。而6年后的今天，老赵的儿子小赵因为胸闷、腹痛、吞咽困难等症状到医院检查，也被确诊为食管癌。据悉，老赵的大伯也是因为食管癌去世。

为何一家几代人，都被食管癌“缠上”？难道是因为食管癌会遗传吗？其实食管癌并不会遗传，但由于家族内相似的饮食习惯、接触高危的致癌诱因，因此食管癌常出现家庭聚集现象。

而对于近几年食管癌逐渐年轻化的趋势，福建协和医院副院长、胸外科主任陈椿教授提醒，这与年轻人喜烫嗜辣、烟酒过度等不良习惯有关，应当引起重视。

食管癌早期可能会“无声埋伏”

食管癌起源于食管黏膜上皮，在全球范围内恶性肿瘤中发病率居第八位，死亡率居第六位。值得注意的是，我国是食管癌最高发的国家之一，每年新发病例超过22万，死亡约20万例。而食管癌早期症状并不明显，90%以上的患者确诊食管癌时已发展至中晚期，5年生存率总体小于20%。

相比于让人束手无策的癌症晚期，早期的食管癌患者在进行内镜切除后，5年生存率可以达到92.7%，因此早发现早诊断早治疗对于提高生存率而言至关重要。

那么食管癌有哪些预警信号呢？专家提醒，它的临床症状包括：吞咽困难、进食时食管出现滞留感或者哽噎感、胸骨疼痛、上腹隐痛、体重减轻、消化道出血等。当身体发出这些信号时应及时重视，前往医院检查。

高危人群建议主动筛查

由于食管癌早期症状并不明显，容易被忽略，因此高危人群主动到医院筛查是有必要的。据中华医学会消化内镜学分会、中国抗癌协会肿瘤内镜专业委员会联合发布的《中国早期食管癌筛查及内镜诊治专家共识意见》建议，符合以下第一项和后五项中任意一项者列为食管癌高危人群，应主动筛查：

1. 年龄大于40岁；
2. 来自食道癌高发区；
3. 有上消化道症状；
4. 有食管癌家族史；
5. 患有食管癌前疾病或癌前病变；
6. 具有其他食管癌高危因素（吸烟、重度喝酒、头颈部或呼吸道鳞癌等）。

早期食管癌筛查的“金标准”为内镜检查和活检病理。复旦大学附属肿瘤医院放射治疗中心胸部专科主任赵快乐建议高危人群每隔1-2年应进行一次内镜检查。

预防食管癌，要“管住嘴”

“祸从口入”，食用腌制、高温、辛辣、油炸食品，吸烟喝酒、口腔卫生不良等都是食管癌的高危因素。除了主动筛查，预防食道癌最重要的还是“管住嘴”。

因此，日常生活中应当：

1. 多摄入新鲜蔬菜水果，少吃“腌、热、炸、辣、硬”食品。
2. 避免进食过快和蹲食习惯，减少食管负担。
3. 做好口腔清洁，及时处理龋齿问题。
4. 坚持锻炼，劳逸结合。

高发病率高死亡率的食管癌应当引起所有人的重视，培养良好的饮食和生活习惯，警惕身体的异常状况，高危人群主动接受筛查，早发现早治疗，守护自己和亲友的生命健康！