得了静脉曲张怎么办（得了静脉曲张不用怕，这些方法或能帮你改善）

不知道大家有没有发现一种现象，就是自己或周围的人本身不爱运动，或者由于工作的原因，久站或久坐，就很容易在腿部看到各种各样紫红色，青红色的血丝，这其实是一种病，叫做静脉曲张。

这种情况一定要引起我们的足够重视，因为静脉曲张本身会引起我们下肢变得肿胀，甚至严重的话还会产生溃烂的情况，变得四肢乏力，走不动路，腿部泛着青筋，影响美观事小，还会导致腿部特别疼痛，影响正常生活。

我们可以这样理解 静脉曲张，顾名思义，就是静脉的血管变得曲张了，我们身体的血液是一个不断运动循环的过程，伴随着心脏的收缩，把含有营养物质已经氧气的血液通过动脉送达全身各处，再将废物和二氧化碳与组织细胞交换出沿着静脉送回心脏，这是一个不断循环的过程。从而可以看出，静脉参与了血液运输的过程，它扮演者重要的角色。

所谓静脉曲张，就是静脉血管的回流出现了问题，在我们静脉中有一个很特殊的东西叫做血管瓣，它扮演一个活塞的角色，只允许腿部血液单向流入心脏，不允许回流，但是如果我们久坐或者久站，腿部的血液流到心脏的过程中会受到一种压力，与血管瓣抗衡，慢慢的会使其变得松弛，无法阻止血液倒流，这时候血液倒流会使静脉压力升高，血液淤滞。

长时间这样下去，我们的静脉壁就会变得臌胀、甚至伸长，随后逐渐蜷曲蜿蜒，凸出于皮肤表面，最终就形成了静脉曲张。

那么，得了静脉曲张，我们应该怎样治疗呢？

首先一定要尽早去正规的血管外科就诊，不要耽误最佳的治疗时机。

如果是静脉曲张的轻度患者，可以平时穿弹力袜或者鞋子，通过这种梯度压力差可以帮助血液的正常输送，减轻身体负担。可以遵守医嘱服用一些药物来减缓我们腿部肿胀的现象。

如果是静脉曲张的重度患者，正常情况下都是需要进行手术治疗的，把我们病灶的静脉回流点进行结扎，手动把瓣膜关上，以此来防止血液倒流。

此外，在平时的工作生活中，我们应该如何避免或预防静脉曲张呢？

1.多泡脚，适当的进行一些腿部按摩，可以促进血液循环。

2.当我们工作学习劳累时，或者长期坐着办公，要过一个小时就站起来动一动抬一抬腿，让血液流动起来。

3.要尽量避免吸烟，因为吸烟后的血液会变得很粘稠，不能流通，堵塞血管。

4.适量运动，但也不能过度消耗我们的双腿，让它们保持适当的休息与活动平衡。