乳房对于女性来说是一个特别重要的器官，能够使女性的身材变得更加完美，也能够帮助女性完成孕育，同时乳房也是一个比较脆弱的器官，也很容易发生病变，比如乳腺增生乳腺炎等等，严重的时候甚至会导致乳腺癌的发生，因此有些女性在乳房出现痛感的时候特别紧张，生怕自己生了不好的病，其实有些时候乳房疼痛是正常现象。

哪些时期乳房疼痛是正常现象呢？

1、 产后乳房胀痛

大多数产妇在生产之后的3~7天内，会出现双乳胀满硬结疼痛等症状，严重的时候甚至不能够平卧，但这种疼痛属于正常现象，这是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈，乳房间质水肿以及乳腺导管不畅所导致的，通常这种疼痛在新生儿吸食乳汁之后就会有所缓解，如果持续疼痛，则可以请专业的按摩人员对乳房进行按摩。

2、 经期前乳房胀痛

大约有50%的女性在月经来临之前会出现乳房胀痛的感觉，严重的时候甚至不能够提任何物品，只要受到轻微的震动或者碰撞，就会感到疼痛难忍。这也是一种正常现象，这是因为体内雌激素水平比较高，促使乳腺增生，乳房组织水肿导致的，一般月经来潮之后这种疼痛感就会消失。如果想要降低这种类型的乳房胀痛，那么在月经前10天左右，最好不要吃高油高盐的食物。

3、 人工流产后乳房胀痛

人工流产之后许多女性也会出现乳房胀痛的症状，这是因为人工流产导致妊娠突然中断，促使体内的激素水平在短时间内降低，使正在发育的乳房在毫无准备的情况下突然停止生长，进而使得乳腺当中出现肿块并出现乳房疼痛的症状，一般休养一段时间之后，这种疼痛感则会减轻或者消失。

4、 性生活之后乳房胀痛

有些女性在性生活之后也很容易出现乳房胀痛的情况，这种情况大多会出现在性欲淡薄或者性生活不和谐的时候，这是因为没有得到满足，从而使乳房充血、涨大后没有在短时间内消退，使乳房因为持续性的出血而出现胀痛的情况。

5、 孕期乳房胀痛

有80%的女性在怀孕期间会出现乳房胀痛的情况，这种情况大多会发生在怀孕40天左右。这是因为胎盘以及绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素导致的，此时乳腺会增大，乳房会出现明显的疼痛感，严重的女性甚至整个孕期都会沉浸在这种疼痛当中，不过这是正常现象，不需要太担心。

6、 青春期乳房胀痛

处于青春期的女生也很容易出现乳房胀痛的情况，这是因为乳房生长的速度太快导致的，这是正常的生理现象，一般初潮来临之后，胀痛感则会自然消失。建议青春期的女性选择合适自己的文胸，避免因乳房增大使女性产生更多的不适感。

温馨提示

如果疼痛的部位出现在腋下，那么则要提高警惕，这很有可能是乳腺癌的前兆，如果出现过电似的疼痛，而且疼痛的时间特别短，也要提高警惕，这很有可能是因为乳腺肿瘤压迫导感所引起的疼痛。