网站首页 说明书大全 范文大全 知识大全 实用查询
首页 > 知识大全 > 健康知识 >

晕机怎么办最有效方法(在飞机上晕机怎么办?乘客自我调节5大窍门曝光)

没坐过飞机的朋友可能不知道坐飞机其实也可能晕机,就像晕车一样,头晕恶心,那感受可不好受,遇到这种情况怎么办?看下面▼▼▼

坐飞机晕机怎么办?

飞机在不稳定的气流下所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动,刺激人体的前庭神经而发生的疾病。这样的情况十次有九次都会遇上,区别在于严重或不严重。如果知道自己有晕车的建议先吃一下晕机药,或者在买机票的时候买飞机中部[靠近发动机]座位。这地方相对要好一点。还可以弄一杯温的柠檬水小口多喝,还有就是分散一下注意往远处看看。

坐飞机耳朵疼怎么办

用力吞口水、咀嚼口香糖或吃糖果,一般症状即可解除。两手掩耳,闭嘴用力鼓气也可缓解症状。正在感冒或患有中耳炎者,蕞好避免乘机出行。

坐飞机肚子不舒服怎么办

上飞机之前不要吃的太油腻的东西,如果肠胃真的不怎么舒服建议选备好胃药,自带保温杯喝点热的当然会舒服一点了。有些朋友还会使用暖宝宝也有效果。如果真达到胃痛无法承受,还有一点呕吐的情况一定要通知空姐。

坐飞机喉咙痛怎么办

喉咙痛的症状大多出现在长距离长时间乘机的旅客身上。尽量多喝开水或矿泉水,即可缓解。也可随身携带润喉片、薄荷糖等,必要时含服。

坐飞机心脏不舒服怎么办

飞机下降,电梯急降等情况生活中会比较长遇到,但是不可避免的是内脏会向上移动,脏器间的作用力和平时不同,向上挤压,同时脏器作用于腹部横隔膜,引起比较奇怪的感觉 。部分前庭功能不好的人更会感觉不好,特别是那些坐旋转游乐设施极其难受的人。飞机在降落时,急剧下降会使血液向头部涌,容易产生暂时的高血压,也是不适的主要原因。所以,收紧腹部以及腿部肌肉,闭眼,就可以缓解飞机爬升阶段减速带来的失重感。

乘客身体不适自我调节小窍门

由于在空中旅途要受低气压、相对缺氧及颠簸等因素影响,民航医生提醒乘机旅客,自我调节得当或必要时服点药,可缓解不适症状。

耳痛、耳鸣这是由于旅客的中耳内外气压不平稳引起的。解决办法用力吞口水、咀嚼口香糖或吃糖果,一般症状即可解除。两手掩耳,闭嘴用力鼓气也可缓解症状。正在感冒或患有中耳炎者,最好避免乘机出行。

★喉咙痛有喉咙痛症状的,大多出现在长距离长时间乘机的旅客身上。解决办法尽量多喝开水或矿泉水,即可缓解。也可随身携带润喉片、薄荷糖等,必要时含服。

★晕机通常发生在飞机起飞的初期,过一段时间后,或飞机飞到特定高度后,晕机自然消失。解决办法在乘机前于肚脐处贴一片伤湿膏,或乘机时吃一两片糖姜片,也可以在飞机起飞前30分钟到60分钟服1片至2片乘晕宁。乘机前不能空腹、过饱或进食大量难以消化的食物,如高蛋白、高脂肪和纤维素多的食物。

★腰酸背痛、四肢麻木往往出现在乘机八九个小时以上的旅客身上。解决办法是旅客在乘机时不要长时间睡觉,每隔30分钟站起来舒展上下肢,或离开座位走动,促进血液循环。

▶▶▶好了,以上是为大家盘点一些坐飞机的调节小窍门,希望可以帮到您~~

别忘了出行也要选一个好用的行李箱哦~

相关文章