眼白浑浊发黄怎么改善（眼白发黄怎么办？教你3个小妙招，让你轻松缓解）

眼白发黄的原因有多种，有生理性原因和病理性原因。

生理性的基本不会对人体产生太大的影响，例如中老年人的眼白发黄，大多属于正常的老化现象，年纪越大，色素会越深。

过度疲劳或者经常喝酒也有可能会导致眼白发黄，这需要我们改变生活习惯，调整不健康的作息，减少熬夜。

病理性眼白发黄，较常见的是由肝胆疾病引起的，通常伴有发热、肝胆部疼痛等，需要去医院及时治疗，尽早进行检查。另外，眼睛被细菌感染，也是会出现眼白发黄。

引起眼球发黄原因有很多，那么白眼球发黄怎么办呢？

一、缓解眼球发黄

１、适度用眼

每天看手机、电脑、书籍一个小时后，让眼睛休息十分钟。可以眺望远方或走一走。

２、调理肝肾
　　眼球发红的人，平时可以中药泡水日常饮用。譬如菊花、薄荷柠檬茶、枸杞茶、决明子茶、菊花茶均具有提神醒目的效果。枸杞、菊花茶是首选。

３、使用洗眼液
　　用眼不卫生会导致细菌感染，也会导致眼球发黄，所以平时可以适当使用洗眼液来清洗眼睛。频率保持每周一次。

4、注意饮食

人体缺乏胡萝卜素时，也会造成眼球发黄。这个时候，患者可以多吃一些含有胡萝卜素的蔬菜水果，比如说胡萝卜和木瓜。补充一些维生素ｃ，这样能提高身体体质，促进血液循环。血液循环好了之后，眼球就不容易发黄了。