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嘴巴老是干起皮怎么办(嘴唇又起皮了,干燥皲裂很难看,别舔别咬,医生告诉你该怎么办)

曾经有个朋友问过我:每当嘴唇干燥起皮的时候,都会涂抹大量的唇膏,但是都没用,而且还有点红肿,这是为什么?

还能为什么,因为你得病了--唇炎!

我们唇部的皮肤和正常皮肤不同。它表面是一层扁平鳞状上皮,既没有角质层保护,也没有汗腺和皮脂腺分泌腺液滋润,所以唇部皮肤向外蒸发的速率是正常皮肤的3~4倍。而且嘴唇部位特别,很多人都有紧张咬唇、舔嘴唇、甚至是撕嘴唇死皮的习惯。长此以往刺激唇部皮肤,嘴唇就总是干裂、起皮、红肿疼痛,无论涂多少润唇膏都没用。这就是唇炎的由来。

注意,唇炎是以干燥、皲裂、起皮为主要表现的粘膜病,和平时热气上火长的疱疹、“烂嘴角”是不一样的,千万别混淆了。


得了唇炎怎么办?

首先,改掉不良习惯。

如反复舔咬嘴唇、用手撕死皮,这些习惯都是唇炎的诱因。

我们唇部水分本来流失的就快,你一舔,原本的水分就会跟着唾液一起被蒸发掉,形成越舔越干、越干越舔的恶性循环。而且唾液中含有多种能够帮助消化的酶,这些酶会对嘴唇及周边皮肤造成刺激,久而久久会导致“香肠嘴”;

嘴唇起皮不少人会去用手硬撕,这样很容易撕裂嘴唇皮肤,导致疼痛、流血甚至感染,最好是用小剪刀对着镜子把起皮那部分减掉,或者是用热毛巾敷唇3~5分钟,把皮敷软后再用刷子轻轻刷掉唇上的死皮,最后再涂上润唇膏。

其次,要正确湿敷。

唇炎的患者就诊,医生会根据唇炎的严重程度开药湿敷,下面就来给大家介绍湿敷的步骤:

①取一个宽窄、长度适宜嘴唇的棉片,倒上适量的药水或者淡盐水(药水请遵医嘱);

②用镊子捏起棉片一端,等到棉片不再滴水的时候,盖在嘴唇上;

③每3~5分钟用镊子夹取部分药液滴在棉片上,使其保湿;

④湿敷20分钟后把棉片取下来,及时涂上凡士林或者唇膏,保湿。

最后,日常保湿。

这个保湿不是让你舔嘴唇,而是选择一些质地相对滋润且无香味的唇膏产品,或者凡士林晶冻等单一成分的润肤剂进行唇部保护。


另外,木主任提醒大家,得了唇炎就要多喝水,避免做夸张的唇部表情,暂时停止涂抹口号的行为。


嘴唇与颜值息息相关,粉嘟嘟的嘴唇肯定比干燥皲裂的嘴唇更吸引人,为了颜值和健康着想,赶快停止你的不良行为。

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