对于很多人来说，童年的声音包括父母大喊：“别抓它！” 无论是膝盖破皮还是胳膊擦伤，总是不挠就痒的难受，这其实是有原因的。

皮肤含有检测刺激的神经，这些神经向脊髓发送信号说：“这里有点痒，看看是怎么回事”。

当伤口开始愈合时，因为受伤部位的细胞比其他地方的细胞更忙，这会让你的身体注意力更加关注它们。

伤口的愈合过程包括：

1. 炎症期

凝块形成，出血停止。身体会产生抗体、酶和营养物质来开始愈合，你会感到伤口部位肿胀和按压痛。

2. 增殖期

新血管长入受损区域，特殊细胞产生胶原蛋白，胶原蛋白是可以让你的皮肤更有强度和弹性，促进伤口闭合。

3. 重塑期

胶原蛋白成熟，并且正在长得和受伤前的皮肤相似。

在这几个阶段，新生组织都很敏感，摩擦会减慢恢复速度，并可能导致疤痕或感染。我们可以采取下面几个方法促进伤口愈合或者减少发痒：

（1）用棉签蘸取碘伏或酒精轻轻擦拭伤口附近

（2）用纱布保护该区域，避免衣服摩擦引起刺激，并防止细菌进入

（3）短时间冷敷以麻木该区域能减少瘙痒

（4）如果瘙痒持续且变得难以忍受，可以使用止痒霜。

关于伤口愈合过程的几个注意：

1：伤口暴露在空气中会愈合得更好吗？

空气中含有很多的细菌和污染物，伤口暴露在空气里有可能发生感染，这是不好的。伤口愈合可以尽可能不受干扰地进行。

2：伤口护理越好，疤痕越小

是的。彻底清洁并使用正确的敷料或膏药护理伤口会恢复的更好，避免了潜在的并发症。

例如细菌感染、由外部影响引起的伤口再撕裂和结痂，这些都是导致疤痕形成的因素。

3：酒精最能清洁和消毒伤口

酒精不是清洁和消毒伤口的最好选择！

常见的消毒药物包括生理盐水、双氧水、医用酒精、碘伏等，医用酒精虽然属于常见的消毒品，但是由于精的刺激性比较大，会引起伤口剧烈疼痛，因此一般情况下较少用医用酒精消毒。

如果是干燥清洁伤口或者换药，可以用碘伏消毒；开放性伤口，可以同时用生理盐水、双氧水、碘伏冲洗。

4：小伤口不需要治疗

即使是最小的针孔，也会为细菌感染。无论伤口多小，认真清洁，有助于防止感染并确保最佳愈合。