轻微食物中毒怎么办（【健康小贴士】 食物中毒怎么办 若轻微中毒可以这样做）

来源：99健康网

发现自己食物中毒以后怎么办，大家都知道，生活中常常会因为吃错东西而造成食物中毒的一些情况发生，食物中毒有轻微的也有严重的，中毒的症状表现是不一样的，具体还要看吃了多少不应该吃的东西，用量也是很讲究的，食物中毒以后的治疗方法有很多，那么应该怎样来治疗呢，如果出现严重的食物中毒应该怎么办，让我们跟着相关的专家一起来了解看看吧。

食物中毒怎么办

食物中毒以后如果是轻微的可以这样做！

1.可以使用催吐的方式把吃进去的有毒的食物吐出来，吃下去的东西如果在两个小时内，那么可以使用淡盐水或者是生姜水来进行催吐，注意水一定要大口的喝下去才可以达到催吐的目的，如果说喝水不吐那么可以用手来刺激喉咙达到呕吐的目的。

2.可以使用导拉肚子的方式来排毒，这一类的方法适合吃了有毒食物超过三个小时以上来进行的，先吃一些泻药，选择泻药一定要注意自身的体质，体质如果说好的可以选择药效强的，体质较弱的只能选择一些较温和的经物了。

3.另外，如果是因为吃了有毒的海鲜导致食物中毒，那么解毒的方法也有很多，可以大口的喝一些醋水，也可以喝一些牛奶一类的乳制品，特别要注意的是如果中毒的情况不严重，那么身体是没有太大的反应的，这个时候不要使用上面的方法治疗，过度治疗不但对病情没有帮助还会适得其反，感觉自己不严重可以多喝水让有毒的食物通过汗水和尿液排除体外，最终达到排毒的目的。

食物中毒的原因是什么

食物中毒多是因为误食了变质和本身自带毒性的食物才会引起中毒的情况，特别是在生活中可以容易让人食物中毒的食物其实是非常的多的，那么有哪些食物是误食需要我们特别要注意的问题呢，今天来一起看看原因。

1.食物中毒最重要的原因是吃了受到污染的食物细菌也会大量的繁殖出毒素。

2.食物在种植包装和运送的过程中接触到有毒的化学物质容易受到污染的一个情况，这也是造成食物中毒的另一个原因。

3.有一些食物还会自带有毒性的特质， 如果说厨师不知道烹饪的情况下，方法不当毒性依然存在残留物都会加重引起中毒的情况。

4.食物如果是在存放不当的环境中产生毒素，比如说土豆这一类的蔬菜长牙子就会产生毒素不能食用。

5.如果说个人有不良的卫生习惯也会引起食物中毒的情况，比如说冰箱里的食物生熟不分，或者是案板肉类和蔬菜水果有一个等，这些不好的都会引起细菌交叉感染，还有一点容易被忽略，如果有些食物没有煮熟，比如说肉类，豆角等人吃了以后也会造成食物中毒。

食物中毒怎么办的介绍希望能够帮助到大家，在遇到危险的时候能够知道怎么处理，也可以平时的生活中预防食物中毒。