细心的妈妈都会在照顾小宝宝的时候，发现小宝宝舌苔发白发厚的现象。

有的妈妈可能会用一些棉签帮宝宝清理舌苔，也有的妈妈可能直接用乳牙刷清理宝宝的舌苔。

其实，宝宝的舌苔为什么会发白发厚？又如何处理呢？

1. 宝宝吃奶后，形成“奶洉”

刚出生下来的小宝宝就是喝奶的。不管是喝母乳还是奶粉也好，奶汁都会沉淀在舌苔上面。

加上小宝宝的口腔自洁能力还比较差，唾液分泌自然就少，那么就会引起舌苔又白又厚。

如果宝宝没有什么异常，那就不用担心，随着唾液腺的发育而逐渐改善。

正确的处理方式：

妈妈们喂完宝宝喝奶后，喝几口温开水，这样可以帮助宝宝清洁下口腔的。

2. 消化不良

在中医角度来说：舌苔发白发厚，是积食，也就是说宝宝消化不良。

妈妈细心清理宝宝的舌苔时，除了发现宝宝的舌苔发白发厚，还会闻到宝宝的口气是酸臭味，那就是积食。

小宝宝消化系统还没完善成熟，如果在日常添加辅食或者是（母乳，奶粉）喂养过饱就会影响到宝宝的消化，导致宝宝的脾胃运化不好，从而变成积食。

如果宝宝单纯是淡白，而且大便是绿色，那就是说明宝宝体内有寒气。

正确的处理方式：

1. 不管是母乳喂养还是奶粉喂养，添加辅食都要少食多餐。
2. 母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食就要清淡为主。
3. 如果奶粉喂养的宝宝，可以适当添加益生菌来帮助宝宝调节肠胃，从而缓解消化不良。
4. 如果是宝宝的舌苔是单纯淡白，大便伴绿色大便，妈妈就要平时帮宝宝注意保暖肚子。
5. 母乳喂养的妈妈，饮食清淡，食物选择温性的食物，少吃生冷的食物。
6. 如果宝宝已经添加辅食，可以吃一些健脾祛湿的食疗。

3.鹅口腔

鹅口腔也会舌苔发白发厚的。同时在口腔其他部位如颊黏膜或者口咽部位也出现不规则的白膜。

而白膜也不容易刮掉或者擦掉，强行擦掉，就会露出下面红色黏膜，甚至会出血。

小宝宝可能因为疼痛就会出现拒奶，拒进食。

正确的处理方式：

1. 奶粉喂养

宝宝的奶具一定用了就要消毒，不要搁置时间太久，用完就要清洁消毒，保持干爽，干净。

2.母乳喂养

哺乳前后都要用温水清洗乳房干净，哺乳后再喂点温水给宝宝过过嘴。

3.宝宝的被褥和玩具都要定期清洁消毒。

最后想说：

平时清理宝宝的舌苔时，不要用力擦，尽量轻轻抹擦。

清理的时间最好是在宝宝睡醒前，喂奶前，一般的情况下不要在喂奶后，因为容易造成宝宝的呕吐。

还有妈妈们一定要注意自己手部的清洁卫生，指甲不要过长，以免伤到宝宝喔！