导语：最近，后台私信有很多家长留言说，小宝宝总是有拉肚子，吐奶的现象，这些是不是因为消化不良引起的，消化不良有哪些症状，是什么原因引起的？该怎么办呢？

宝宝在婴幼儿时期最常见的就是消化不良，因为婴幼儿时期的宝宝消化系统发育并不完善，肠胃也不健全，所以经常会消化不良。

如何宝宝消化不良一般还会有这几个症状

1、睡不着觉：因为胃里难受，所以宝宝在睡觉的时候会出现啼哭，烦躁的现象，有的严重的还会出现低烧的情况。

2、没有食欲：消化不良的宝宝一般肚子胀气严重，会发出“咕噜咕噜的声音”，而且喂奶他也不喝，对吃饭没有食欲。

3、会伴有腹泻的症状一天拉好多次大便，粪便中含大量水分与奶块，酸臭味严重，比较大一点的儿童在排便的时候还会有食物排出。

4、口臭严重，打嗝的时候有很很重的味道；喝奶的时候会出现溢奶甚至直接吐奶的情况，因为腹痛，所以宝宝会大声哭闹。

引起宝宝消化不良的原因

1、宝宝的消化系统还不健全

小宝宝的发育器官本来就不完善，消化液分泌不足，消化能力也比较差，有些家长什么都拿给孩子吃，过早给孩子添加辅食，造成孩子饮食不当，损坏了肠胃，造成消化不良。

2、气候

气候变化，有些宝宝腹部着凉；因为天气过热，让孩子喝水喝奶过多，或者是吃冰凉的时候这些都是造成消化不良的原因

4、肠道感染

因为发热，感染源释放的毒素、抗生素治疗、直肠局部的刺激等作用而发生腹泻。而且肠道内的病毒和细菌感染也会引起腹泻。

宝宝消化不良怎么办？

调整饮食习惯：父母首先要让宝宝的饮食规律，然后根据宝宝年龄为宝宝选择自己愿意接受并且容易消化的食物，重要的是保证食物的安全性；辅食搭配要合理注意不要过早给孩子添加辅食，可以使用辅食的宝宝，也要注意营养的搭配要合理。

如何预防宝宝的消化不良

对宝宝来说，从小养成良好的饮食习惯会让体内的机制得到很好的适应，所以家长在喂养宝宝的时候要有规律；宝宝如果可以吃辅食了，为了让宝宝一直有食欲，家长不要一直喂宝宝吃同一种食物，最好是有荤有素，做好营养搭配，避免宝宝出现偏食厌食。

宝宝吃饭的环境很重要，当宝宝在轻松的环境下吃饭的时候，会更有食欲，如果宝宝吃饱了就不要强迫孩子再吃了，宝宝表示抗拒说明他已经不饿了。

吃的食物要卫生干净，宝宝睡觉的时候盖好被子，不要让宝宝着凉，另外要让宝宝养成规律的排便时间。

其实消化不良家长不用太担心，只要做父母用点心，做好预防措施，宝宝就会减少出现消化不良的次数。合理饮食，养成健康习惯，宝宝很快就可以恢复健康的。