头皮糠疹怎么治疗效果好（头屑一抓一大把，小心是头皮糠疹，去屑洗发水没用）

王生夫妻不管是春、夏、秋还是冬天，头上总是被一片片的头屑布满，看起来像是头皮掉落一样，用手一抓像下雪一样，很吓人。本来是王生一个人有的，结婚后他老婆也变多了很多，用过很多去屑洗发水都不管用，去医院检查，医生说是头皮糠疹。

头皮糠疹是由一种马拉色菌引起的皮肤病，马拉色菌大量繁殖引起头皮角质层增生，异常脱落，脱落物即为头皮屑。所以，这种头屑的产生的不是生理性的，而是病理性的，一般超市买的去屑洗发水不管用。

头皮糠疹引起的头屑症状：

1、头发多脂、油腻；

2、鳞屑增多，头上很多灰白色、油腻性的鳞屑；

3、半夜经常有瘙痒；

4、时间久了头发会脱落、稀疏；

5、片状头屑，成年男性较多，头皮上有较厚的油性分泌物。

在治疗上，一般医生给出的建议如下：

1、饮食禁止吃动物脂肪含量高，以及糖类含量高或者具有刺激性的食物；

2、严禁使用碱性较强的洗发洗发水，成分中含有氢氧化物或者月桂醇硫酸酯钠类似的不能用，避免刺激皮脂腺分泌；

3、保持头发的干燥和疏松，晚上洗头注意吹干；

在这类病理性的头屑治疗上，一致认为使用温和的植物型洗发水有助于改善和最终治愈。

建议：使用迷迭香非离子洗发水，两天一次。

《中国药植图鉴》中记载迷迭香能能治各种头痛，防止早期秃头。迷迭香具有很强的防腐抗菌作用，对多种细菌具有较强的抑制杀灭作用。有文献显示，奥地利已经用迷迭香提取物制成抗菌消炎、解毒、镇痛的药物投放市场。

非离子成分是所以洗发水中最温和的成分，常见的是椰油基葡糖苷，清洁力适中，没有刺激性，用在洗发水替代一般洗发水的刺激性清洁成分对改善头皮糠疹引起的头屑有明显帮助。

迷迭香防腐抗菌功能对肺也有帮助，可改善感冒、慢性支气管。

迷迭香非离子洗发水还可以改善细菌滋生引起的头皮生态环境破坏问题，提升头皮免疫力。所以这类洗发水是医生比较乐意推荐给头发和头皮问题的人使用的。

日常注意事项：

1、如果使用超市里常见的洗发水，不能使用脱脂力过强的，而且一定要清洗干净，避免化学残留。

2、控制饮食，避免过量饮酒、及食用刺激性食物。

3、避免神经紧张、睡眠不足、疲劳。