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男人腰酸是怎么回事(男人腰痛就是肾虚?别全怪它!可能是这8个因素在作怪,要认清楚)

腰痛是最普通不过的症状,大多数男性认为腰痛是肾虚造成的,甚至自行购买补肾药物。然而,导致腰痛的原因有很多,并不是肾虚的唯一症状,也有可能是泌尿系统炎症或结石、腰部疾病或神经性疾病等。

男性腰痛一定是肾虚吗?

确实腰痛是肾虚的常见症状,但并不是所有的腰痛一定是肾虚。肾经气不足或阳气不足时无法滋养腰腹部,进而造成腰部酸痛。中医把肾虚分为两种,一种是肾阴虚,除了腰痛外,也伴有手脚心发热、耳鸣、盗汗、潮热以及口干舌燥;另一种是肾阳虚,其主要特征是腰部冷痛,局部有发凉感。过度性生活会导致肾精亏虚,从而导致肾虚腰痛。

男性腰痛还有可能是哪些因素?

1、腰椎间盘突出

腰痛是腰椎间盘突出的典型症状,长时间弯腰做重体力劳动或久坐都会引起腰痛,同时伴有下肢放射性疼痛、下肢麻木和无力等。

2、肾积水

肾积水是因为尿路梗阻造成的,梗阻病因、发生部位和程度不一样,其症状也有很大差异,常见的症状有腰痛,尿液中有血,排尿困难和恶心呕吐等。

3、腰椎骨质增生

男性因为工作因素而长时间坐着,为能稳定关节和受力平衡,机体产生自我保护机制,从而导致关节退化,腰骶神经受到增生的骨质压迫时可导致腰痛。

4、腰肌劳损

腰肌劳损是导致腰痛的常见病因,长时间坐着或站着、弯腰提重物等,会使得腰肌和韧带等软组织受到损伤,从而造成腰痛。尤其是站着或扭转时腰痛症状加剧,体位发生改变或休息时能出现缓解。

5、脊柱肿瘤

骨肿瘤的发病率并不是很低,病因并不是很明确,通常认为跟基因突变、受到病毒感染和慢性刺激息息相关,其主要症状是腰部剧烈疼痛、摸到有肿块和脊柱畸形,甚至会诱发病理性骨折。

6、胰腺癌

胰腺分布在腹膜后,有丰富的神经丛,腹腔和腹膜后神经丛受到肿瘤压迫时可导致剧烈腰痛,同时伴有恶心呕吐、黄疸、全身乏力和身体消瘦以及食欲减退等。

7、腰部受凉

腰部受到寒冷刺激时会使得肌肉不停地痉挛收缩,从而压迫内部血管,减少血流量,扰乱肌肉组织自身代谢。太多酸性代谢产物聚集可刺激神经,从而导致腰痛。

8、性生活问题

性生活突然中断使得生殖系统和盆腔充血不能立即消退,附件器官无法及时排空,使得大脑皮层持续处于兴奋状态,久而久之造成腰痛。

温馨提示

由此可见,并不是所有的腰痛一定是肾虚,若想要解决腰痛问题,不能随意用补肾药物,还需找出原因且针对性处理。男性不能长期待在潮湿的环境中,淋雨或出汗后应立即洗澡且更换干燥的衣服。不能勉强做重体力劳动,也不能做没有准备动作的暴力性运动。肾虚的男性应控制性爱次数,避免过度疲劳。经常对腰部按摩或活动腰部来促进局部血液循环。

 

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