血沉高怎么办如何调理（类风湿患者血沉高，该怎么降下来？谨遵医嘱或更有效）

类风湿是比较常见的关节疾病，主要由外伤和冻伤导致的。患上类风湿的时候，患者的身体血沉都是比较好的，因为类风湿患者身体红细胞凝聚力是比较强的，这个时候血沉就会增高，如果血沉增高的话，对患者的健康影响是很大的，所以患者一定要想办法将它降下来，这样健康比较好，对类风湿病情治疗也比较有帮助。

值得一提的是，血沉高大多说明了身体某些机能发生了变化。但是，血沉并不能单独用来作为测量疾病的指标。因为血沉受到多种因素的影响，所以在判断是否患有某种疾病的时候，还需要借助其他检查项目的数据资料。

当患者长期的生活在潮湿的地方时，也会导致类风湿的出现。类风湿一般多发于老年人，如果患者的身体血沉比较高的时候，类风湿的病情就会加重。想要降低血沉，患者可以采用药物来降低血沉，患者可以到医院询问医生，要吃什么药物可以降低血沉，医生会开一些皮质激素、阿司匹林、免疫制剂、硫唑嘌啉等药物给患者服用。但是，这些药物的激素含量比较高，服用过多的话会给患者的身体带来副作用。所以，服用几次之后，如果血沉降低下来，药物就要停止服用。再次提醒，患者无论服用什么药物，都要在医生的指导下使用。

多数类风湿患者血沉会比较高，那是因为红细胞凝集力增强导致的，这个时候患者的血液粘稠度也会增高。这种情况下，患者可以通过体育锻炼来降低血沉。患者进行体育锻炼的时候，可以跑步，也可以到健身房健身，运动时间一定要在一个小时左右。在运动的过程当中，可以促进患者的身体血液循环，有效降低红细胞的凝聚力，慢慢的患者的血沉也会不断降低。不过，患者运动的时候一定要持之以恒，每天加持，这样血沉很快就可以降下来的。

患上类风湿血沉多数都是会增高的，如果这个时候患者经常的生活在潮湿的地方，而且晚上时间的时候还会吹空调的习惯。这样的话只会导致血沉比较增高，因此，想要控制类风湿病情，降低血沉，患者一定要避免住在潮湿的地方，居住的地方最好保持干燥。不要吹空调，如果天气比较热的时候，可以适当的吹风扇，但是不要对着自己的身体吹，这样血沉自然而然会降下来。

类风湿的出现会给患者的身体带来痛苦，如果血沉不断增高的情况下，还会引起并发症疾病的出现。这个时候患者就要想尽办法降低血沉，而上面的方法效果是很不错的，患者可以试试。