“我这没有什么不舒服，谷丙转氨酶怎么会偏高呢？”

魏大爷今年63岁了，由于他平时比较注重健康，所以身体一直都还不错。前一段时间，魏大爷在体检的时候，被查出谷丙转氨酶有点高。当得知情况后，魏大爷就有点迷惑了，所以他就说了文章开头的那句话。

当医生听到魏大爷的话语后，就解释道：引起转氨酶升高的原因有很多，比如睡眠不好、喝酒、长期吃药等；一般来说，转氨酶不是太高，就没有必要担心，只需要定期复查就可以了。听了医生的解释后，魏大爷心里的石头也都落下了。

其实，在现实生活中，很多朋友都有转氨酶异常的情况。那到底什么是谷草转氨酶谷丙转氨酶呢？它们哪个升高更危险呢？我们又该如何降低转氨酶呢？为了让大家对转氨酶有更多的认识和了解，今天医者良言就跟大家好好聊一聊相关的知识。

1.什么是转氨酶？它有哪些类型？

提到转氨酶，可能很多朋友都感觉到一头雾水，只是知道它是存在肝脏的一种酶。其实，转氨酶是一种催化氨基酸代谢的酶，除了肝脏中含有这种酶，在心脏、肾脏、大脑中，都有这种酶的存在。只不过相对来说，肝脏中的转氨酶含量比较高。

转氨酶的类型其实是比较多的，除了我们熟知的谷丙转氨酶和谷草转氨酶之外，大多数氨基酸都有自己相对应的酶。只不过，在这些转氨酶之中，以谷丙转氨酶和谷草转氨酶最为重要。

我们肝脏可以说人体的代谢仓库，它里面能进行很多种活动，比如代谢、解毒、合成和分泌某种物质等。为了维持肝脏的正常运行，就需要很多酶的参与，比如转氨酶、碱性磷酸酶、γ-谷氨酰转肽酶等。

如果肝脏受损的话，那肝脏中的一些酶就会漏出去，表现为转氨酶、碱性磷酸酶、γ-谷氨酰转肽酶等的水平升高。

2.谷丙转氨酶和谷草转氨酶，哪个升高更危险呢？

上面已经介绍了，除了肝脏中含有转氨酶之外，像心脏、肾脏、大脑中都含有转氨酶。只不过，肝脏中的转氨酶的含量最高。

在肝脏中，谷丙转氨酶主要存在于细胞浆中，而谷草转氨酶主要存在于细胞的线粒体中。

当肝脏的细胞膜的通透性增加或者轻微受到损伤时，谷丙转氨酶就会升高。谷草转氨酶主要存在于肝脏中的线粒体中，肝脏轻微受损时，它一般不会有明显的升高。当肝脏出现比较大的损伤，危害到线粒体时，谷草转氨酶的水平才会有明显的升高。

客观来说，谷丙转氨酶的敏感性高于谷草转氨酶。在临床上，我们可以通过观察谷丙转氨酶的变化，来了解肝脏恢复的情况。

也就是说，谷丙转氨酶存在的位置相对较浅，而谷草转氨酶存在的位置相对比较深。因此，肝脏只要轻微受损，谷丙转氨酶就会有明显的升高。当肝脏受到比较大的损伤时，谷草转氨酶才会有明显的升高。所以，相对来说，谷草转氨酶的升高比谷丙转氨酶的升高更危险。

3.哪些原因可以引起转氨酶升高？我们又该如何降低转氨酶呢？

一般来说，只要损伤了肝脏，那都可以引起转氨酶升高。在现实生活中，有很多可以损伤肝脏的因素，常见的就包括病毒性肝炎、药物因素、自身免疫性肝炎、胆囊疾病、营养不良、熬夜、喝酒、高脂饮食、脂肪肝、剧烈运动等。#健康科普大赛#

我们都知道，我国的慢性病患者的数量是比较庞大的。在得了慢性病以后，大多数患者都需要终生吃药，而长期吃药本身就可能会加重肝脏的负担，进而引起转氨酶升高。对于这类人群来说，定期复查肝功能是很有必要的。如果出现了明显的肝功能异常，那就需要在医生的指导下调整用药（比如减少用药的剂量或者更换别的药物）。

与此同时，对于药物引起的转氨酶升高，我们也可以在医生的指导下使用一些保护肝脏的药物，比如双环醇、复方甘草酸苷、水飞蓟宾、护肝片等。

当发现转氨酶升高以后，我们首先要看看转氨酶升高的程度。如果转氨酶只是轻微地升高（低于80U/L），那就可以定期复查，并且保持良好的生活习惯，比如注意休息、避免熬夜、戒酒、尽量不乱用药物等。在改变生活方式以后，可以在半个月左右再次复查肝功能。如果复查后，转氨酶还是有异常，那就应该去医院明确具体的原因。

如果转氨酶有明显的升高（大于300U/L)，并且谷丙转氨酶和谷草转氨酶都升高了，那就需要及时去医院寻找具体的原因，然后对因治疗。举个例子，如果说转氨酶明显升高是因为病毒性肝炎，那多数患者在进行正规的治疗后，转氨酶多数都能下降。#真知新坐标#

当我们发现转氨酶升高以后，并不需要盲目地让转氨酶降到正常水平。转氨酶本身并不是什么有害的物质，它的存在更像是一个信号灯。对于大多数转氨酶升高的人群来说，在去除了相应的诱因之后，转氨酶也多数都能恢复正常。

在现实生活中，很多人转氨酶升高，都是比较轻微的，而且多数都是一个指标升高。然而，很多人得知自己的转氨酶升高以后，心里就比较忐忑。其实，对于这种情况，只需要注意一些生活细节、定期复查就可以了。如果谷丙转氨酶和谷草转氨酶同时升高，那就需要警惕了，肝脏很有可能发生了明显的损伤，这个时候我们就应该尽快去医院明确具体的原因。