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甲状腺结节该怎么办(甲乳科医生提醒:甲状腺结节的人,最好3件事,帮助消炎散结)

甲状腺是身体上重要的内分泌器官,可分泌甲状腺激素,掌管能量代谢和体温调节,维持身体重要器官正常运转。最近几年来,每年确诊甲状腺结节的患者高达4万人,虽然发病率比较高,不过90%的结节是良性的,一般不需做特殊处理。但也有恶变的可能性,患者除了定期随访外,也要做好生活调理来起到消炎散结效果。

甲状腺结节如何做才能消炎散结?

1、调理好心态

80%的甲状腺结节跟不良情绪相关,所以应调节好情绪,保持积极乐观心态,这样才能拥有愉悦心情,促进结节消散。

2、调整饮食

缺乏碘元素易引起地方性的甲状腺肿大,摄入过量碘又会使得甲状腺功能异常,所以应调理好饮食,依据甲状腺结节情况选择合适的饮食方案。

3、保持良好习惯

保持生活规律性,避免身体过度劳累和熬夜,每天有足够睡眠。拒绝接触有毒和有害物质,若是因为工作因素,非不得已尽量穿防辐射服或戴上防护口罩。

如何推断甲状腺结节的性质?

1、触摸

一般用手就能触摸到甲状腺结节,又或是在颈部能摸到凸起的组织。做吞咽动作时感受一下团块有没有跟随甲状腺移动,一般甲状腺结节可跟随吞咽运动以及甲状腺移动。

2、做超声检查

做甲状腺超声检查能了解甲状腺结节生长的部位和数量,评估结节大小,结节边缘是否清晰,同时也能评判结节的性质。甲状腺超声分类系统分为5级,1级是甲状腺正常;2级是甲状腺发生良性病变,个别钙化以及单纯性的囊肿;3级是良性的结节,呈现椭圆形及边界清晰,没有可疑的特征;4级是比较危险,需进一步穿刺活检;5级结节恶化可能性高,边界不规则且钙化,低回声,形状高又宽。

哪些情况下需考虑切除甲状腺结节?

1、直径大且有压迫症状

甲状腺结节直径超过5cm,由于压迫喉返神经引起声音嘶哑时必须手术切除。

2、恶性结节

做甲状腺超声检查时,若结节呈现实质性包块,微钙化,边界并不清楚,血流比较丰富,同时伴有淋巴结转移时,需高度怀疑结节癌变,应及时通过手术方式切除。

3、影响甲状腺功能时

部分甲状腺结节合并甲状腺功能异常,如合并甲状腺功能亢进时,应通过手术方式切除,这样能促进甲状腺功能恢复,帮助清除结节。

温馨提示

日常生活中应经常对着镜子自查,头部稍微往后仰,让颈部露出,仔细观察颈部两侧是否对称或肿大,仔细摸一摸甲状腺上有没有软的小骨包或小肿块,又或是较硬的小结节。若摸到颈部有圆形肿块,感觉肿块直径大于2cm,一个结节肿大而且表面不光滑,短时间内肿块生长速度极快,不要迟疑,应及时去医院做检查。另外,注意劳逸结合,学会释放压力,每天保证有足够睡眠。

 

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