严寒的冬季容易出现咽喉疼痛的情况，咽喉主要是连接着肺部和胃部，当受到风寒入侵时不仅会伤害到五脏六腑，同时也会降低身体的免疫力，不妨选择中医的方式来进行缓解。

怎么缓解咽喉疼痛的情况呢？

1、燥热所引起的咽喉疼痛

燥热所引起的咽喉疼痛会让患者大便干燥、口渴、声音嘶哑以及小便发黄，小编推荐大家选择玄参甘桔汤既有润燥利咽以及清热滋阴的功效，具体的方法是需要10克甘草升麻麦冬，玄参桔梗，八克薄荷和15克胖大海，把以上所有的材料全部放在锅里面进行煎煮，每天服用一剂。麦冬和玄参具有清热滋阴的功效，薄荷具有疏散风寒的功效，甘草胖大海能够清利咽喉，特别适合于燥热所引起的咽喉疼痛患者。

2、痰湿引起的咽喉疼痛

痰湿引起的咽喉疼痛患者会出现咳痰不爽快，同时伴有胸口闷痛、头晕，此类人群可以选择陈皮茯苓汤，具体的方法是需要十克贝母、甘草、射干，茯苓陈皮和法半夏全部放在锅里面加入水煎煮汤，陈皮和半夏具有降逆以及化痰的功效，甘草能够化痰散，此药方具有利咽以及化痰散结的功效。

3、肾虚所引起的咽喉疼痛

肾虚所引起的咽喉疼痛患者会伴有口干，耳鸣头晕，腰膝酸软失眠等，此类人群应该选择肾气丸，需要12克山药茯苓，丹皮，熟地黄，泽泻、山臾肉，三克附片、肉桂和15克地骨皮，一起放在锅里面加入适量的水进行煎煮，过滤渣取出汁，每天服用一剂。茯苓山萸肉以及熟地黄具有滋补肾阴的功效，肉桂和附片能够补肾阳，此药材能够让身体保持阴阳平衡状态，从而缓解了肾虚所引起的咽喉疼痛。

4、火毒引起的咽喉疼痛

或毒素引起的咽喉疼痛患者会伴有吞咽困难，咽喉肿胀以及舌苔发黄等，这类人群可以选择具有清热解毒利咽的中药材，需要准备十克黄芩连翘、射干，桔梗枙子升麻，15克白芍木通和0.5克的羚羊角，把所有的中药全部放在锅里面，加入适量的水过滤渣取汁，治疗方法具有清热解毒以及利咽功效。

温馨提示

在严寒的冬季可以多吃一些富含水分比较多的蔬菜和水果，多喝水，居住的环境内要保持相对的湿度，温度控制在27℃即可。