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得了颈椎病怎么办教你怎么治(患上了颈椎病?给你列出3个治疗方法,或许有帮助)

近年来,颈椎病患者数量不断上升,患病人群也是往年轻化发展。之所以会这样,和现代人生活方式的改变有很大关系,像长期伏案工作、长时间低头玩手机,这些都是颈椎病的“导火索”。一旦患上颈椎病,会有很多不适症状出现,最常见的就是颈椎疼痛,或多或少会影响日常生活。

但很多人认为,患上颈椎病后,可通过运动锻炼来达到治疗的效果。实际上,这可能是空谈,出现颈椎病,必须接受正规治疗。那么,出现颈椎病后,应该要如何进行治疗呢?

哪些治疗方法可以改善颈椎问题?

一、药物治疗

药物治疗是治疗颈椎病比较常用的非手术手段。颈椎病患者常会有脖子痛、头痛症状,可以外贴膏药,外抹、外敷粉剂或膏剂来缓解症状,也可服用非甾体类消炎止痛药物、活血化瘀类药物以及改变局部肌肉痉挛类药物来改善病情。

但需要注意的是,对于内服药物,像镇痛药,必须在医生的专业指导下服用,切勿自行滥用药物。

二、牵引治疗

牵引治疗是治疗颈椎病的传统方法,其多采取卧位、坐位等方式。通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使得头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变。

但是,牵引治疗只能起到缓解作用,无法起到根治作用,一般只适用于病况不是很严重的颈椎病患者,且在急性发病期是禁止做牵引治疗的,防止局部炎症、水肿加重。此外,进行牵引治疗切记要找专业人员。

三、手术治疗

对于保守治疗无效、颈椎病况较严重的患者来说,是需要及时进行手术治疗的。特别是脊髓型颈椎病患者,随着症状的加重,脊髓压迫越发严重,可能致人残疾。颈椎病的手术治疗方式有多种,主要分为前路手术和后路手术。

前路手术主要包括减压和重建稳定两部分,而后路手术主要包括椎管扩大、椎板成形术和椎板切除加固定融合术,两种手术的目的都是为了解除脊髓压迫。具体选择何种手术方法,还需要根据病人病况而定。

当然,除了积极治疗外,颈椎病患者在日常生活中还可以通过按摩、热敷等多种方法来缓解不适,同时要注意休息,端正坐姿。

平日闲暇之余可以适当多做些运动,比如游泳、羽毛球、排球等等,可以缓解颈部肌肉的紧张状态。饮食上,可以多摄入一些有助于强筋壮骨的食物,这些对颈椎病均有缓解作用。 

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