眼皮跳是很常见的一种现象，相信有很多人都遇到过。但是，有很多人并不知道眼皮跳其实是分类型的，有生理性的眼皮跳和心理性的眼皮跳。而前者一般问题不大，后期确实比较严重的。

眼皮跳怎么回事？

1、眼部过度疲劳

现如今有很多工作是需要长时间用眼的，如专业的电子竞技选手、CAD绘图员和数据统计分析员等，这类工种都需要长期盯着手机、电脑等电子屏幕，并且丝毫不能懈怠。因为稍有疏忽就可能会给自己的工作造成极大的失误。但是，由于他们每天用眼时间都过长，所以很容易出现眼部肌肉筋挛的状况，从而就会表现出眼皮跳这种特征。

2、眼部外伤

对于眼部有外伤的人来说，如果休息或者护理的不好，那么很容易会出现眼部肌肉过度收缩，从而引发眼皮跳的状况发生。而此种类型下的眼皮跳一般都会伴随眼部刺痛的症状。

3、面肌痉挛

对于面肌痉挛的患者来说，他们最为常见的症状就是眼皮跳动，并且此种跳动每天都会跳好多次。这是由于面部痉挛的病因是脑部神经受到了一定的损伤，所以神经中枢就会处于一种失灵的状态之中，故眼皮就会总是跳动。

4、眼科疾病

对于患有角膜炎、结膜炎和近视等眼科疾病的人来说，一般都会出现眼皮跳的状况。这是由于患有这些疾病的人，其眼部的神经调节系统一直处于半瘫痪的状态，故就很可能会出现眼皮跳动的状况。

眼皮跳应该怎么应对？

1、多多注意休息

如果是生理性的眼皮跳，那么并不需进行任何的治疗，如眼部过度疲劳所致的眼皮跳。他们仅需要适当的休息，这种状况就会慢慢消失。如果觉得眼皮跳动实在不舒服，可以在眼皮处贴个纸条压制。

2、做针对性治疗

如果眼皮跳是病理性的，如眼科疾病和面肌痉挛等造成的，那么就需要及时到医院做针对性的治疗。因为倘若他们不接受任何的治疗，那么这种症状不但不会消退，还可能会出现眼部疾病恶化的状况。

总而言之，虽然眼皮跳不会给人们的生活和工作带来太大的障碍，但是也需要及时的找到病因，以防延误某些疾病的治疗时机。当然，眼皮跳的人也不用有太大的心理压力，以防加重眼皮跳的频率。